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Gerader Rücken – eine Frage der Haltung (FOTO)

Gerader Rücken – eine Frage der Haltung (FOTO)

Manuelle Medizin hilft auf der Suche nach dem eigenen Weg zum starken Kreuz Haltungsschäden kommen nicht über Nacht. Sie entstehen über viele Jahre. Häufig sind sie die Ursache für andauernde Rückenschmerzen. Der Gang ins Fitnessstudio ist heute für viele Betroffene ein verheißungsvoller Weg zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen: mit einer knackigen Figur aus […]

Bereits zum siebten Mal findet am 24. Juni der bundesweite Aktionstag Gefäßgesundheit statt. Veranstaltet wird der Tag von der Deutschen Gesellschaft für Angiologie – Gesellschaft für Gefäßmedizin (DGA). Hier finden Sie Verantaltungen in Ihrer Nähe: http://www.risiko-thrombose.de/terminuebersicht.html Wie bleiben Ihre Gefäße gesund? Die Redewendung „Vorbeugen ist besser als heilen“ trifft auch auf die Gesundheit der Gefäße […]

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Schwimmen, Sonnenbaden, Städtereise: Jeder hat seine ganz eigene Vorstellung von Urlaub. Hier ein paar Ratschläge für Hörsystemträger, damit ihre Hörsysteme perfekt funktionieren. Wer sicher gehen möchte, dass er alles beachtet, fragt seinen Hörakustiker vor Ort nach den besten Tipps für die Reisevorbereitung. Was unbedingt ins Reisegepäck gehört Reisende mit Hörsystemen sollten diese vor Urlaubsantritt beim […]

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Wer über Tage hinweg nur unter Schmerzen in den Mantel schlüpfen oder ein Glas aus dem Schrank holen kann, sollte schnell zum Arzt: Impingement-Syndrom nennen Fachärzte den schmerzhaften Platzmangel unterm Schulterdach, der die Bewegungsfreiheit des Arms massiv einschränkt. „Die Chance, das Problem noch ohne Operation lösen zu können, ist zu Beginn eines Impingements recht groß“, […]

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GTÜ rät zum Sicherheitscheck vor der Fahrt in den Urlaub (FOTO)

Mit Beginn der Ferienzeit starten wieder tausende Autofahrer in den Urlaub. Damit die Urlaubsreise möglichst sicher und ohne Panne verläuft, raten die Experten der GTÜ Gesellschaft für Technische Überwachung vor größeren Touren zum Do-it-yourself-Sicherheitscheck des Fahrzeugs. Reifen. Überprüfen Sie Lauffläche und Flanken auf Beschädigungen, um nicht unterwegs von einem – oft genug vorhersehbaren – Platten […]

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Aktiv im Leben, stark bei Erkältungen (FOTO)

Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist elementar für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Der Durchschnittsdeutsche sitzt 7,5 Stunden pro Tag, wer im Büro arbeitet sogar 11 Stunden.* Bewegung ist der richtige Ausgleich zum statischen Alltag und sollte in den Tagesablauf integriert werden. Denn Aktivität stärkt das Herz-Kreislauf-System, regt die körpereigene Immunabwehr an und belüftet die Lunge. Das […]

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Manuelle Medizin =ärztliche Osteopathie (FOTO)

Osteopathie verspricht Erlösung mit bloßen Händen Schmerzt der Rücken, zwickt die Schulter, hämmert der Kopfschmerz über lange Zeit beginnt für viele Patienten eine Odyssee durch unser medizinisches Versorgungssystem. Sie unterziehen sich unzähliger Untersuchungen, machen Bekanntschaft mit modernen Hightech Apparaturen und durchlaufen leider nur zu oft erfolglose Therapieversuche. Enttäuscht wenden sich ab und suchen nach einer […]

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Wippen, kippeln, zappeln – bewegtes Sitzen für einen gesunden Kinderrücken (FOTO)

Die Einschulung ist etwas ganz Besonderes und wird von fast allen Kindern sehnsüchtig erwartet. Allerdings bringt sie nicht nur positive Veränderungen mit sich, denn Schule bedeutet häufig auch: stillsitzen, lernen und zuhören statt spielen, toben und bewegen. Vor allem das stundenlange Sitzen ist eine schwierige Herausforderung für Kinder, die voller Energie und Bewegungsdrang sind. Zudem […]

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Die irrwitzigsten Verbote der Welt (FOTO)

Bei Reisen ins Ausland lauern skurrile Fallstricke an unerwarteten Stellen Andere Länder, andere Sitten – so mancher Urlauber ist in der Ferne schon auf die absurdesten Vorschriften gestoßen. Die Flug- und Hotelsuchmaschine www.Jetcost.de hat die kuriosesten Verbote der Welt zusammengestellt – damit Reisende im Falle des Falles nicht unvorbereitet über sie stolpern. In der Schweiz […]

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Forscher schätzen: In der Steinzeit lief ein Mensch im Schnitt 24 Kilometer pro Tag, um Nahrung zu sammeln. Vor hundert Jahren waren es nur noch acht Kilometer täglich. Jeden Tag 10.000 Schritte zu gehen ist der Richtwert, den die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt. Das entspricht etwa 6 bis 8 Kilometern. Davon sind viele Berufstätige allerdings weit entfernt. […]

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