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Schlank werden ist Einstellungssache

10 bedeutende und auf der Stelle umsetzbare Erfolgs-Tipps

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Fitness-Übungen: Es ist nie zu früh und wohl nie zu spät

Anhaltende Bewegung ist essentiell – diesen Satz hört man laufend wieder, aber so oft man diesen Spruch hört, so oft wird er auch links liegen gelassen. Mit fortschreiitendem Lebensalter sollte man diesen Spruch jedoch stets ernster nehmen! Ohne Bewegung und spezielles Fitnesstraining, wird der Stoffwechsel mit jedem Jahr träger, die Knochenquantität beginnt zu schrumpfen und […]

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Besuchermagnet Deutsche Wellnesstage

Bereits am Samstagmorgen starteten etwa 70 Besucher gemeinsam mit Personal Trainer Jörg Linder zum Nordic-Fitness-Lauf durch die Lichtentaler Allee. Während sich die Sportler nach der Rückkehr bei einem gesunden Frühstück stärkten, füllte sich bereits das lichtdurchflutete Kongresshaus. Rund 120 ausstellende Firmen und Marken, ein umfangreiches kostenloses Vortrags- und Mitmachprogramm, viele Möglichkeiten zum Ausprobieren, Schmecken und […]

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NATURAL WEIGHT LOSS  Abnehmen durch Wohfühlen mit der neuen Stoffwechselkur

Was aber unterscheidet NWL von anderen Wegen zur Wunschfigur? „NATURAL WEIGHT LOSS verbindet den gezielten Einsatz homöopathischer Mittel mit den neuesten medizinischen Erkenntnissen über unseren Stoffwechsel“, so Daniela Elena Laubinger über das Geheimnis ihres Erfolgs-Programms. Denn mit NWL können sie nicht nur ganz einfach ihre perfekten Maße halten, sondern der Körper wird insgesamt gestrafft, sodass […]

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Der Volto | N ist in den Farben Metallic Grau, Weiß, Champagner Gold und Matt Silber erhältlich. Mit einer Motorisierung von 2 PS und 1.500 – 32.000 Umdrehungen pro Minute platziert bianco di puro den Volto | N in der Range der Hochleistungsmixer für den Heimgebrauch. Mit seiner im Behälter verbauten Smart Corner Technologie setzt […]

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E-Bike Fahren muss nicht weh tun – Schmerzfrei Radfahren

Ein Sattel muss passen wie ein paar Schuhe. Passt er nicht – drückt er – und zwar da wo er nicht drücken soll. Insbesondere der männliche Dammbereich in welchem empfindliche Nervenbahnen verlaufen, kann hier schmerzhaft sein. Sqlab hat mit seinem neuen Sattelsystem mehr Freiraum und weniger Druck auf genau die schmerzempflindlichen Stellen seine Sättel entworfen […]

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Es gibt einige Menschen, die können oder möchten sich nicht in einem Fitnessstudio anmelden. Nicht jeder wohnt in der Stadt und hat in unmittelbarer Nähe die Möglichkeit, ein Studio zu besuchen. Auch wollen manche Personen überhaupt nicht in ein Fitnessstudio, weil sie keine Interesse haben, einen Vertrag abzuschließen. Anderen wiederum ist es bequemer im eigenen […]

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Gute Vorsätze für das neue Jahr: So können Sie sich „fit duschen“

Eine häufige Ausrede, warum gute Vorsätze, wie mehr Sport zu treiben, schnell wieder ad acta gelegt werden: Zeitmangel. Ein morgendliches Work-Out unter der Dusche lässt sich jedoch ganz einfach in die tägliche Badroutine einbinden. Dabei gilt: Auch leichte Übungen sind sehr effektiv, solange man sie regelmäßig macht. Da sich die Rückenmuskulatur während des Schlafens oft […]

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Messe GESUND + AKTIV in der Hansestadt: Ein Wochenende im Zeichen von Gesundheit, Sport, Balance und aktiv leben!

Hamburg 21. Januar 2019. Sich den eigenen Gesundheitsstatus bewusst machen, den Körper von A-Z durchchecken lassen: Augen, Ohren, Herz, Haut und was sonst noch alles dazu gehört. Hinzu kommen IGeL-Leistungen, die Patienten in vielen Fällen selber bezahlen müssen, wie eine Beratung zu Reiseimpfungen vor einem anstehenden Urlaub. Wer sich den 09. und 10. Februar notiert, […]

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Rebecca Houf ist Physiotherapeutin im Aktiv-Physiopark Moers – Praxis hat sich auf ganzheitliche Behandlung spezialisiert

Für Rigo Thiel ist es wichtig, den Aktiv-Sportpark Moers als Gesundheitszentrum zu etablieren. „Mit unserem Aktiv-Physiopark und den Angeboten von Rebecca Houf heben wir uns deutlich vom Markt ab“, sagt der Geschäftsführer. „Das ist in unserer sechsjährigen Geschichte als niederrheinischer Marktführer ein weiterer Meilenstein. Jetzt können die Mitglieder nicht nur sportlich bei uns aktiv werden, […]

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