Wie nehme ich gesund ab?

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Angebote und Tipps zum Abnehmen gibt es an jeder Ecke: neue Diäten aus der Zeitschrift, Ernährungskonzepte von Gruppen und Firmen sowie Produkte im Supermarkt. Doch wie kann das Abnehmen wirklich gelingen?

PatientenWieIch.de hat interessante Artikel, Radiobeiträge und Werkzeuge zum gesunden Abnehmen zusammengestellt. In Gruppen tauschen sich die Leser über gute und schlechte Erfahrungen mit Diäten aus. Mitglieder des Portals können im Blog von Erfolgen und Rückschlägen berichten und sich von Kommentaren anderer Leser motivieren lassen.

Darüber hinaus gibt PatientenWieIch den Lesern mit dem Gewichts-Monitor ein kostenloses Tool an die Hand. Der Nutzer wird mit durch den Monitor aufgefordert, sein Gewicht regelmässig zu dokumentatieren. Ein Knopfdruck genügt und der Gewichtsverlauf ist als Trend grafisch sichtbar. Das motiviert und verhilft zum Durchhalten. Mit dem Ziel vor Augen gelingen gute Vorsätze einfach bessser.

Beitrag von auf 14. Januar 2010. Abgelegt unter Ernährung. Nachricht folgen durch RSS 2.0. Nachricht hinterlassen oder Trackback

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