Scharfes Essen ist mehr als nur eine Geschmacksexplosion für unsere Zunge, es hat auch viele andere gesunde Vorteile für Deinen Körper. Von der Hitze der Habanero bis zur Schärfe des Chili, hier sind einige unerwartete gesunde Vorteile, die scharfes Essen mit sich bringt:
1. Anregung des Stoffwechsels: Scharfes Essen verwöhnt nicht nur deine Geschmacksknospen, sondern auch deinen Bauch. Studien haben gezeigt, dass der Konsum von scharfen Lebensmitteln wie Habanero oder Chili den Stoffwechsel anregen kann, was somit den Kalorienverbrauch ankurbelt.
2. Verbesserung der Durchblutung: Die hitzigen Verbindungen in scharfen Lebensmitteln können die Durchblutung fördern und die Blutgefäße erweitern. Dies kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu verringern.
3. Stärkung des Immunsystems: Die entzündungshemmenden Eigenschaften von scharfen Lebensmitteln können dazu beitragen, das Immunsystem zu stärken und die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheiten zu unterstützen. Es ist somit eine perfekte tägliche Ergänzung gegen das Schmuddelwetter.
4. Anregung der Verdauung: Scharfe Lebensmittel können die Verdauung anregen und die Produktion von Magensäure erhöhen, was dazu beitragen kann, Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Verstopfung zu lindern.
5. Stimmungsaufhellung: Scharfes Essen kann die Freisetzung von Endorphinen stimulieren, die das Glücksgefühl steigern und die Stimmung verbessern können. Ein scharfes Essen kann also nicht nur unseren Gaumen erfreuen, sondern auch unsere Stimmung aufhellen.
Scharfes Essen kurbelt das Lustgefühl an
Das beste ist, dass nicht nur die Glücksgefühle angeheizt werden, sondern auch die Stimmung im Schlafzimmer. Denn es ist mit verschiedenen Forschungen bewiesen worden, dass scharfe Zutaten, wie Habanero, die sexual Lust steigern. Insgesamt bietet scharfes Essen eine Vielzahl von überraschenden Vorteilen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Also, warum nicht heute Abend eine Prise Habanero in Ihre Mahlzeit geben und die Feuerprobe erleben?
Über den Hersteller von Makissa Binam
Dantse Dantse stammt aus Kamerun und ist Experte für Ernährung, menschliche Verhaltens- und Persönlichkeitsentwicklung. Zudem ist er ein mehrfacher Bestsellerautor mit über 120 Büchern (Ratgeber, Romane und Sachbücher zu den Themen Gesundheit, Psychologie und Kindererziehung). Er ist außerdem Verleger, Gründer sowie sehr erfolgreicher Lebens- und Gesundheitscoach. Er arbeitet und lebt in Darmstadt. Die Bücher von Dantse Dantse verändern das Leben tausender Menschen. Denn sie sollen helfen, den Horizont zu erweitern, die Welt ein Stück zu verbessern und Afrika zu ehren.
Seine innovative und unnachahmliche afrikanisch inspirierte Wissens- und Lebenslehre „DantseLogik“, www.dantse-logik.com, hat ihn zu einem begehrten und gefragten Erfolgscoach gemacht hat. Mit ihr hilft er Menschen, ihre Ziele zu erreichen und nachhaltig ganzheitlich erfolgreich und glücklich zu sein und Krankheiten zu bekämpfen ohne Medikamente. Sein Motto ist Aktion und gleichzeitig Programm. „Allein dein Erfolg ist meine Messlatte, dafür stehe ich mit meinem guten Namen und Ruf“. Dantse Dantse