Der Autor Andreas Riedel schrieb dieses neue Buch aus dem Glauben heraus, dass die meisten Menschen…
Schlagwort: achtsamkeit
Urlaub ist immer! – Mit Literatur auf Reisen gehen
Gerade zurzeit der Pandemie ist es mit dem Urlaub so eine Sache. Man hat zwar eventuell…
Willi Wunder – Ein Buch, das die Gesundheit junger Menschen stärkt
Die Corona-Pandemie mit all ihren Maßnahmen drängt Eltern verstärkt zu der Frage: Wie kann ich mein…
WIR ZWEI, JETZT! – Gedichte und Selbsthilfe in Einem
Die Leser finden in diesem etwas anderen Mutmachbuch eine Mischung aus Gedichten und Hilfe zur Umsetzung…
Als sie in den Spiegel sah – Erzählerisches Selbsthilfe-Buch
In diesem neuen Buch begleiten die Leser eine Person dabei, wie sie in Gesprächen und durch…
Ja-Ja-Effekt® – Vom Esszwang zu Frieden mit Körper und Essen
Um den Ja-Ja-Effekt®, ein Wortspiel mit dem gefürchteten Jojo-Effekt, zu erläutern, bedient sich die Autorin ernährungspsychologischer…
Coco & Glitzerfuß – Fantasievolles Kinderbuch
Glitzerfuß ist ein unsichtbares Einhorn und trifft Coco zum ersten Mal am Platz der Fantasie. Dies…
Einsamkeit Überwinden – Tipps für geistige Gesunderhaltung
Viele von uns kennen das Gefühl von Einsamkeit und Leere, den Wunsch nach Rückzug und abschottung…
ZEN und die großen Fragen der Philosophie – Vollständig überarbeitete Neuausgabe
Alles dreht sich in „ZEN und die großen Fragen der Philosophie“ rund um die Erforschung der…
Im Dialog zu sich selbst finden
Das wahre Selbst in der echten Begegnung entdecken: Das ist das Anliegen des Buches „Es zünde…
Vom Kopfkino zur inneren Stille – Die Praxis der Yogapsychotherapie
Steffen Brandt nimmt die Leser in "Vom Kopfkino zur inneren Stille" an die Hand und zeigt…
Bei Stress, Angst und Aufregung kann Wassertrinken helfen
In ihrer TK-Stressstudie 2016 hat die Techniker Krankenkasse zudem ermittelt, dass noch mehr Menschen durch Stress…
Einzigartiges Angebot in Deutschland: Babymoon-Urlaub mit Geburtsvorbereitung auf Amrum
In romantischen Tagen zu zweit auf die Zeit zu dritt einstimmen
Endlichkeit und Vergänglichkeit – Eine Lyrik-Anthologie
Das Spektrum der Gedichtesammlung deckt zwei unterschiedliche Themengebiete ab. Es befinden sich im Werk wunderbare Gedichte,…
Blickwinkel – Die etwas andere Biografie
Roswitha Schreiner erlaubt den Lesern in "Blickwinkel" einen Einblick in ihr Leben.
Das muss doch auch anders gehen – Mach Erfolg auf deine Art – ohne Hamsterrad, Stress und Müssen
Vor vielen Jahren spürte die Autorin eine seltsame Sehnsucht nach dem Leben. Sie machte sich auf…
War das schon alles? – Eine Ermutigung, den Impulsen der Seele zu folgen
In ihrem ersten Buch "War das schon alles?" geht die Autorin Andrea Tuma der Frage nach,…
21. Juni Weltyogatag: Mit dem Sonnengruß morgens draußen starten
Sonnengruß und frische Luft: Outdoor-Yoga liegt nicht nur im Trend, sondern fühlt sich auch richtig gut…