Yoga ist eine alte indische, philosophische Lehre; eine Meditationstechnik, die Körper, Geist und Seele in Balance…
Schlagwort: anspannung
STRESS REDUZIEREN – OHNE GROßEN AUFWAND
Es bedarf keiner mehrjährigen Praxis, jeder kann sofort von den 20 einfachen Entspannungsübungen profitieren, die Katrin…
Diese Mineralstoffe erleichtern nicht nur den Schulalltag
Auch wenn Ratsuchende im Schüßler Forum bzw. in dem großen Dr. Schüßler Compendium meistens fündig werden,…
Nervosität und Unruhe: Zeit für Entspannung
Unter Nervosität versteht man einen Zustand innerer Unruhe. Die Nervosität entsteht meist in Situationen in denen…