Biologisches Alter und Bewegung

Altern unterliegt einem genetisch programmierten Prozess. Allerdings bestimmen die Lebensbedingungen und der Lebensstil, wie schnell der…

Ran an die Stöcke und los!

vormat geht ins Grüne - Nordic Walking am Teufelsberg

Sportpark am See ? Im Milon Kraftausdauerzirkel erfolgreich trainieren dank Chipkarte

Wer seinen Trainingserfolg nachhaltig steigern und optimieren will, kann im Sportpark am See in Wiehl optimales…

Buchpremiere bei vita club: „365“ von Conny Hörl und Roland Fussl

Wertvolle Tipps für Ernährung, Fitness und Gesundheit

Aktivurlaub in Bayern – Nordic Walking, Wandern, Langlauf

„Aeropolis“ im Gut Schmelmerhof St. Englmar: Gesundes in frischer Luft