Achtsamkeitspraxis rund ums Jahr: Stressfreier Sommer

Wie Sie entspannt und ohne Stress durch den Sommer kommen

Älterwerden war nie schöner

Noch nie meldeten sich so viele Senioren im Fitnesstudio an wie heutzutage. Auch das ­bestätigt: 70…

Expertin Nicole Renneberg gibt Tipps zur Prävention von Burnout, Erschöpfung und Stress

Alles wird gut, wenn wir nur ein wenig den Blickwinkel ändern. Die Sonne sehen – oder…