Star-Coach David Kirsch: „Ich bin der Po-Master“

Er trainiert die schönsten Frauen der Welt: Fitness-Guru David Kirsch. Bereits seit 25 Jahren formt er…

Mineralstoffe und ihr hoher Gehalt an Ballaststoffen fördert die Verdauungstätigkeit

Die vielen mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Nüssen beeinflussen den Cholesterinspiegel und den Blutzuckerspiegel. Vor allem Mandeln…