Omega-3 Fettsäuren sind von hohem biologischem Wert für die gesunde Ernährung des Menschen. Um die gesundheitlichen…
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Omega 3 – das Geheimnis für Spitzenleistungen im Sport.
Sportler sollten auch auf die Fettqualität achten, die sie essen. Meist wird zu viel Arachidonsäure –…
Omega3 für fitte Gehirnzellen
Sechzig Prozent des Gehirns besteht aus Fett und der wichtigste Baustoff dafür ist die Omega-3 Fettsäure…
Entzündliche rheumatische Erkrankungen sind durch eine Ernährungstherapie zu beeinflussen
Die richtige Ernährung kann bei Rheuma die Entzündungsaktivität vermindern. Wer unter dieser Zivilisationskrankheit leidet, sollte Omega-3-Fettsäuren…