Ein Fall für Sauna light / Es müssen nicht immer 90 Grad sein. Wann auch 60 Grad genug sind

Salzsauna, Lichtsauna, Biosauna, klassische finnische Sauna: In Saunalandschaften hat man die Wahl zwischen verschiedenen Schwitzräumen. Gesund…

Das bekannte Phänomen Seitenstechen: Woher es kommt und was hilft (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Bei Sportlern sind Seitenstiche ein bekanntes und weit verbreitetes Phänomen. Und es kann jeden treffen,…

Soüberwinden Sie das Lampenfieber (AUDIO)

Anmoderationsvorschlag: Was haben Hollywood-Stars, Bosse riesiger Konzerne, anerkannte Fußballgrößen und Menschen wie Du und ich gemeinsam?…

Geocaching – so geht die moderne Schatzsuche mit eingebautem Spaßfaktor (AUDIO)

Ob jung oder alt, ob Frau oder Mann, Geocaching (Sprich: Geokäsching) begeistert alle, die es ausprobiert…

Laufen macht Laune! Trainings-Tipps für Anfänger und Profis (AUDIO)

Laufen ist für viele die Sportart Nummer Eins! Im Sommer bei schönem Wetter macht es besonders…

Sehen statt knipsen / Kunstwerke bleiben durch intensives Betrachten besser im Gedächtnis als per Foto

"Verweile doch, du bist so schön!" Immer mehr Besucher von Kunstmuseen lichten die ausgestellten Werke mit…

Sportbrillen nur bedingt tauglich – Nur sieben von 16 getesteten Brillen genügten den Ansprüchen

Längst nicht alle Schulsportbrillen halten, was ihre Hersteller versprechen. Tester der Universität Bochum und der Arbeitsgemeinschaft…

Potenz-Training / Auch beim Sex gilt: Immer schön am Ball bleiben

Muskeln, Organe, Gehirn - alles in unserem Körper funktioniert besser, wenn es regelmäßig gefordert wird. Das…

Zu hoch hinaus / Immer mehr Bergkletterer müssen von der Bergrettung geborgen werden

Bergsportler bringen sich immer häufiger in eine Notsituation, die einen Rettungseinsatz erfordert, berichtet die "Apotheken Umschau".…

Treffsicher formulieren: So werden Blogs, Mails und Kurzgeschichten auch gelesen (mit Geräusch) (AUDIO)

0-Ton: 5 Sekunden (Geräusch tippen) Da tippt man schnell mal den Text für einen Blog, eine…

Seitenstechen muss nicht sein – die besten Tipps für ungetrübte Freude am Laufen (AUDIO)

Ob im Park, durch den Wald oder querfeldein: Laufen und Joggen macht im Sommer besonders viel…

Grillgenuss trotz eventueller Krebsgefahr – Umfrage: Wegen eines möglichen Tumorrisikos verzichtet kaum jemand gänzlich auf Fleisch vom Rost

Sommerzeit ist Grillzeit. Das Brutzeln von Würstchen, Schweinenackensteaks und anderen Köstlichkeiten gehört zu den Lieblingsbeschäftigungen der…

Bei Gewitter runter vom Berg und raus aus dem See – Umfrage: Das weiß fast jeder: Klettern, Paddeln oder Schwimmen sind bei Blitz und Donner tabu

Zucken Blitze am Himmel, droht Gefahr für Mensch und Tier. Welche Orte die Deutschen sofort verlassen…

Anders zelten – Camping in Tipi, Jurte oder Schäferwagen (AUDIO)

Zelten ist eine wunderbare Sache, um den Urlaub in der Natur zu verbringen und es schont…

Sport unter der Maisonne: so vermeiden Sie Sonnenbrand! (AUDIO)

Kaum lässt sich die Frühlingssonne am Himmel blicken, zieht es Jogger, Radfahrer und Spaziergänger nach draußen.…

Vorfreude auf Blumenrabatten und Gemüsebeete – Umfrage: Vier von zehn Deutschen arbeiten häufig im Garten – Vor allem ältere Gartenbesitzer verbringen dort viel Zeit

Der Frühling kann kommen - Deutschlands Gartenfreunde brennen darauf, endlich loszulegen. Bei einer repräsentativen Umfrage zum…

Alles im Lack? Wie Heimwerker sich vor riskanten Stoffen schützen können (AUDIO)

Für Heimwerker ist immer Saison: Fliesen legen, verputzen, spachteln - es gibt ständig Aufgaben im Haus,…

ots.Audio: Sicher in die Gartensaison: Wie Sie (Elektro-) Unfälle mit Gartengeräten vermeiden

Der Frühling ist da - überall fangen Blumen an zu blühen und die Natur erwacht zu…

ots.Audio: Start frei für die Skisaison! Wie Sie sich jetzt für die Skiferien fit machen

Jede Jahreszeit hat ihre schönen Seiten, auch der Winter. Vor allem viele Skifahrer fiebern den ersten…

Hartnäckige Tattoos / Eine neue Entfernungs-Methode ist reumütigen Tottooträgern nicht zu empfehlen

Tätowierungen zu beseitigen birgt Gefahren. Neben der Laser-Technik, die zu Narbenbildung führen kann, werben einige Anbieter…