Sie ist eine der prägenden Expertinnen für Intuitives Essen und gewichtsneutrale Ernährungsberatung im deutschsprachigen Raum. Mit…
Schlagwort: intuitiv-essen
Was ist Intuitives Essen, Dr. Antonie Post?
Kinder essen meist worauf sie Lust haben. Als Erwachsener ist das schon nicht mehr so leicht,…
Abnehmen ohne Jojo-Effekt mit Intueat!
Im Gegensatz zu herkömmlichen Diäten setzt es nicht auf Verzicht und Einschränkung, sondern auf eine bewusste…
Plätzchen haben nicht den Sinn, gesund zu sein!
Natürlich kann man Plätzchen auch gesund bachen. Aber wo bleibt der Genuss?
Intuitiv essen – Ihr täglicher Begleiter
Diäten versprechen den schnellen Gewichtsverlust. Dabei wird nicht berücksichtigt, dass die Reduktion von Nährstoffen dem Organismus…