Leistungsdruck bei Jugendlichen – die Angst zu Versagen

Ohne Fleiß kein Preis: Ein Spruch, den sich Schüler ständig anhören müssen. Die gutgemeinte Floskel kann…

Mit mentavio psychische Krisen im Spitzensport meistern

Berlin, 16. Juli 2018 – Die WM in Russland hat wieder deutlich gezeigt, wie schnell aus…

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Detox-Kur für einen klaren Geist Fällt dir auf, dass du in letz-ter Zeit weniger als sonst…

Innere Ruhe gleicht Stress im Alltag aus

(mpt-12/71). Der moderne Alltag ist hektisch und setzt viele Menschen dem Druck aus, immer mehr Leistung…

„Mir bleibt gleich das Herz stehen“ – emotionaler Stress als Auslöser?

"Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass sich Gefühle sehr stark auf unser Herz auswirken. Nicht umsonst…

Entscheidungsschwierigkeiten! Ein Problem das immer mehr Deutsche belastet – aber das muss nicht sein…

Unentschlossenheit belatet viele Menschen im Alltag, viele haben mit Entscheidungs-Schwierigkeiten zu kämpfen. Das beginnt bei ganz…

Ihr umfassendes Informationsportal: Ratgeber Stress & Innere Unruhe

Stress, Leistungsdruck und Hektik sind für viele von uns an der Tagesordnung – und das bleibt…

Unter (Leistungs-)Druck: Mittels Motivationstraining das Berufsleben in die richtigen Bahnen lenken

Hektik im Berufsalltag: Höher, weiter, besser ... wenn aus dem Traumjob der Job-Albtraum wird - Hypnose-Zentrum…

Stress: Eine typische Erscheinung des modernen Lebens

In der Zeit unserer frühen Vorfahren war Stress ein wichtiges System um das Überleben zu sichern.…