Hilfreiche Rezepte gegen das Reizdarmsyndrom – Wohltaten für den Darm

Der Leidensweg vieler Reizdarmpatienten geht oft über Jahre hinweg. Es gibt kaum Erkenntnisse in der Medizin…

Die drei Damen von ERKUSCH

Wer steckt eigentlich hinter dem Bestseller-Buch ERKUSCH? Es sind die Autoren Christine Erdic, Britta Kummer und…

Schönheit kommt nicht von ungefähr

Ernährung ist nicht nur für Leistungsfähigkeit und Fitness wichtig, sondern auch für die Schönheit. Unsere Haut…

Fastenzeit

Fasten ohne zu hungern - Low Carb ist ein idealer Fastenwegbegleiter

Mit Zucker ist nicht zu spaßen – erhöhtes Diabetesrisiko

Deutsche Bäuche werden immer dicker, damit wächst die Gefahr an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Die…