Kurz schlafen, besser lernen: Wie ein Mittagsschlaf das Gehirn neu startet

Neue Studie zeigt: Schon ein kurzer Mittagsschlaf versetzt das Gehirn wieder in einen lernbereiten Zustand.

prodream gönnt seinen Mitarbeitern ein Schläfchen

prodream empfiehlt Powernapping zur Steigerung der Leistungsfähigkeit

Starbett GmbH führt den Mittagsschlaf wieder ein

Starbett GmbHüber die positive Wirkung eines kurzen Nickerchens am Tag