Die Pflanze, die beim Stillen „hilft“

Die Geißraute (Galega officinalis) ist eine Pflanze, die seit dem Altertum bekannt ist und wegen ihrer…

Wofür wird Folsäure gebraucht?

Fast alle haben sicherlich schon von der Folsäure reden gehört, und von deren Wichtigkeit insbesondere für…

Die 5 Regeln, um einer unregelmäßigen Darmtätigkeit entgegenzuwirken

Wer an einer unregelmäßigen Darmpassage leidet kennt das unangenehme Gefühl sehr gut, das oft zusammen mit…

Die 5 Regeln, um einer unregelmäßigen Darmtätigkeit entgegenzuwirken

Wer an einer unregelmäßigen Darmpassage leidet kennt das unangenehme Gefühl sehr gut, das oft zusammen mit…

Die Mineralstoff-Ergänzungsmittel, Verbündete der Sportler

Wer regelmäßig eine körperliche Aktivität von mittlerer oder hoher Intensität betreibt weiß genau: Der Sport bringt…

Die richtigen Sportarten, um “das Fett zu verbrennen”

Wenn wir das richtige Gewicht beibehalten wollen, dann muss unsere Energiebilanz im Gleichgewicht sein. Wenn in…

Kolabaum: der Brennstoff um den Schwung wiederzufinden

Es gibt eine Pflanze, deren Name wohl den meisten Menschen deshalb bekannt ist, weil sie in…

Mariendistel, für das Wohlbefinden der Leber und für die innere Reinigung

Die Mariendistel (Silybum marianum) ist eine Arzneipflanze, die schon seit Langem in der Phytotherapie verwendet wird…

Orthomolekulare Medizin – ein gesundes und langes Leben mit Mineralien und Spurenelementen

Klare Fakten Der Mensch besteht grundsätzlich zu ca. 65% aus Wasser und zu 35% aus Mineralien.…

Den Beschwerden der weiblichen Harnwege entgegenwirken

Warum betreffen manche Beschwerden vorwiegend Frauen?

Probleme mit Allergien?

Die Ankunft des Frühlings wird von einem “Wiedererwachen der Natur” begleitet: Die Tage werden länger, die…

Was ist der Hämorrhoidalplexus?

Der Begriff Hämorrhoidalplexus wird verwendet, um ein venöses Netz zu bezeichnen, das sich im Analkanal befindet.…

Wir helfen unseren Atemwegen mit Sonnenhut

Der Sonnenhut hat seinen Ursprung in Nordamerika und ist heute eine der geschätztesten und am meisten…

Warum verliert man zum Jahreszeitenwechsel vermehrt Haare?

Aber wie viele Haare kann man täglich unter normalen Umständen verlieren? Und welche ist die Schwelle,…

Zimt: von dem Gewürz der Könige, eine Hilfe für die Verdauung

Sein “gewöhnlicher” Name kommt aus dem Lateinischen, und wenn er getrocknet worden ist, nimmt er die…

Ayurvedisches Naturheilmittel ? Curcumin aus der Kurkumapflanze

Schon seit über 5.000 Jahren nutzen die Chinesen und die Inder die Heilkräfte des sekundären Pflanzenstoffes…

Die Geheimnisse einer Ernährung mit Antioxidantien

Heutzutage ist immer häufiger die Rede von “Produkten mit antioxidierender Wirkung”. Und auch in der Werbung…

Wie kann man der Candida entgegenwirken?

Der wissenschaftliche Name Candida albicans wird verwendet, um einen Pilz zu benennen, der sehr häufig in…

Eine kurze Geschichte der Aphrodisiaka

Beginnen wir damit, sofort klarzustellen, dass es keine aphrodisischen Heilmittel gibt, die als solche von der…

Schmerzabwehr von Dr. Giorgini

Zutaten: Kalmegh (Andrographis paniculata) Spitzen T.E. (standardisiert auf 30% Andrographolide), Mutterkraut oder Fieberkraut (Tanacetum parthenium) Kraut…