Viele Menschen schlafen ausreichend, fühlen sich aber dennoch dauerhaft erschöpft. Medizinische Untersuchungen zeigen keine Auffälligkeiten, doch…
Schlagwort: ratgeber
Wenn der Darm schlappmacht: Diese Maßnahmen helfen ihm, sich zu regenerieren
Blähungen, Völlegefühl, Unverträglichkeiten oder chronische Erschöpfung – eine Vielzahl an Beschwerden haben ihren Ursprung im Darm.…
Besser schlafen: Was Magnesium und Calcium dazu beitragen können
Guter Schlaf ist Gold wert, denn damit kann man frisch und erholt in den neuen Tag…
Vermieter in der Pflicht / Ferienwohnungen sicher betreiben: Elektronische Armaturen von SCHELL unterstützen Trinkwasserhygiene
Ferienwohnungen stehen häufig über Tage oder sogar Wochen leer. Aus hygienischer Sicht kann das problematisch werden:…
Flow: Der Zustand, der die beste und gesündeste Version eines Menschen hervorbringen kann
Was Ergotherapeut:innen tun, um Alltagsaktivitäten mit Flow-Potenzial im Leben ihrer Patient:innen und Klient:innen zu verankern "Im…
Verbrauchertipp | Sommerzeit beginnt: Auch die Zeitschaltuhr der Heizung prüfen
- Zeitumstellung am 29. März: Verbraucherinnen und Verbraucher sollten die Nachtabsenkung ihrer Heizungsanlage anpassen. - Neujustieren…
Steuerfalle: Finanzamt beendet Briefservice
Viele Steuerzahler in Bayern müssen sich umstellen: Die Finanzverwaltung erinnert ab sofort nicht mehr an fällige…
Energiekrise im Körper? Wie der Stoffwechsel unsere Leistungsfähigkeit steuert
Ein ineffizienter Stoffwechsel kann mehr ausbremsen, als wir denken – und das nicht nur körperlich, sondern…
Caroline Sprott über ihr neues Buch „Emotional frei mit Lipödem“ / „Die Diagnose Lipödem ist der Anfang eines neuen Lebens, in dem Betroffene zu unverhoffter Stärke finden!“
2010 wurde bei Caroline Sprott die Diagnose Lipödem gestellt - anfangs nur an den Beinen, später…
Die unterschätzte Super-Leistung der Leber: Warum sie unser wichtigstes Stoffwechsel-Organ ist und wie man sie unterstützen kann
Die Leber arbeitet rund um die Uhr: Sie entgiftet den Körper, reguliert den Stoffwechsel, speichert Nährstoffe…
Neue Daten zeigen: Parasitenrisiken werden unterschätzt – Zecken auch in innerstädtischen Parks weit verbreitet
- Globale Umfrage mit 6.500 Tierhalter*innen und aktuelle Feldstudie aus Deutschland unterstreichen den Bedarf an Aufklärung…
Da tut was weh, ich habe Knie! – Neue Hoffnung für Arthrose-Patienten
Bei dem Wetter lockt es einen natürlich nach draußen - sei es in den Garten oder…
Fußboden neu, Knie kaputt: Vorsicht beim Heimwerken
Parkett abschleifen, Laminat verlegen, Teppich anpassen: Ein neuer Fußboden ist für geschickte Heimwerker keine Hürde. Doch…
Impfopfer und Impfschäden – Hilfe und Behandlung
Rund 60 Millionen Covid-Geimpfte in Deutschland: Millionen sind inzwischen schwer erkrankt und viele bereits verstorben. Höchste…
Mit dem Rollator sicher im Alltag unterwegs
Ein Rollator kann Sicherheit beim Gehen geben und so die Mobilität und Selbstständigkeit fördern. Wird er…
Schluss mit Papierchaos: Fünf Wege, wie SHK-Betriebe effizienter arbeiten
Papieraufmaße, handschriftliche Materiallisten, Stundenzettel im Fahrzeug und lose Notizen im Büro – in vielen SHK-Betrieben ist…
Warum guter Schlaf die Gesundheit schützt
Am 20. März 2026 ist Weltschlaftag. Jedes Jahr am dritten Freitag im März findet der Weltschlaftag…
E-Rezept: Strengere Nachweispflicht ab der Steuererklärung für 2025
Wer Krankheitskosten steuerlich geltend machen will, muss künftig strengere Regeln bei der Nachweispflicht beachten. Für die…
Die 7 wahren Alterungsbremsen – Daniel Harbs erklärt, was unsere Zellen täglich jung hält
Viele Menschen investieren intensiv in Ernährung, Bewegung und Prävention – und sind trotzdem immer erschöpfter, anfälliger…
Daniel Harbs: Warum ein gesunder Darm über Energie, Stimmung und Alter entscheidet
Müdigkeit trotz ausreichend Schlaf, ständig betrübte Stimmung ohne klaren Auslöser und das Gefühl, körperlich schneller zu…