Seit 33 Jahren ist der April der Monat der Stressbewältigung. In diesem Artikel beschreibt die Ärztin…
Schlagwort: resilienz
Auszeit gewünscht? Dann nehmen Sie Bildungsurlaub!
Ein Bildungsurlaub kann eine Auszeit darstellen, in der Sie sich um sich und Ihr Wohlergehen kümmern…
Weiterbildung + Reisen = Bildungsurlaub
Eine einfache Gleichung: Mit einem Bildungsurlaub können Sie Weiterbildung und Reisen miteinander verbinden
Seien Sie dabei beim Resilienztraining im Wald!
Resilienztraining im Wald und beim Wandern: Warum Lernen in Bewegung nachhaltiger ist
Warum Sie regelmäßig Ihre Resilienz trainieren sollten
Wer resilient ist,überwindet nicht nur Krisen und Schicksalsschläge schneller, sondern kommt auch mit stressigen Situationen besser…
Potenzial von Hypnose bei der PTBS-Behandlung
Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS) sind weit verbreitet - je nach Studie liegt die Wahrscheinlichkeit, im Laufe des…
Trainieren Sie beim Wandern Ihre Resilienz
In unserem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich resilient zu wandern!
Freude am Beruf für Ärtz:innen: Wege aus der Erschöpfung in Zeiten der Pandemie
Die Corona-Pandemie hat Stress-Level und Burnout-Quote vieler Ärzt:innen in erheblichem Maß erhöht. Dr. med. Franz Sperlich…
Trainieren Sie Ihre Resilienz in einem Bildungsurlaub
Trainieren Sie Ihre innere Widerstandskraft und lernen Sie, gekonnt mit Stress im Alltag und Beruf umzugehen
Haben Sie Interesse an einer neuen Form von Singleurlaub?
Alleine verreisen - gemeinsam erleben: Singleurlaub mal anders!
Stressbedingte Schlafstörungen beheben & fit in den Tag
Erholsamer Schlaf stärkt die Gesundheit, das Wohlbefinden und auch die Leistungsfähigkeit
Die psychische Gesundheit junger Menschen in der Pandemie
Die aktuelle Corona-Pandemie stellt für viele Menschen eine große Herausforderung dar. Besonders schwer trifft sie jedoch…
60 Sekunden zittern für den Weltrekord!
Stress pur beim Internationalen Zoom Hack Slam mit 314 Teilnehmer:innen