Bei Lichtmangel steigt die Produktion des Schlafhormons Menschen mit saisonal abhängiger Depression (SAD) reagieren besonders empfindlich…
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Winterdepression: Wenn Lichtmangel krank macht
Lichtmangel beeinflusst jeden von uns mehr als die meisten Menschen glauben. Licht kann dagegen sehr gut…
Lichttherapie: Vollspektrumlicht ideal zur Dauertherapie
Viele Lichttherapiegeräte arbeiten mit hohen Beleuchtungsstärken, was die Lichttherapie relativ anstrengend macht. Alternativ können Sie auf…
Lichttherapie: Die belebende Kraft der Sonne nutzen
Während einige Lichttherapiegeräte auf möglichst hohe Beleuchtungsstärken abstellen, nutzen andere Vollspektrumlicht. Das abgebildete natürliche Lichtspektrum wirkt…
Dem „Winterschlaf“ den Kampf ansagen: Lichttherapie mit Vollspektrumlicht
Die Wintermonate sind für viele Menschen eine besondere Herausforderung: Das trübe Grau schlägt aufs Gemüt, Winterdepressionen gehen auf…
Mehr Wohlbefinden im Herbst
Bringen Sie lichte Momente in Ihr Leben durch eine Lichttherapie mit Vollspektrumlicht. Gerade in den Wintermonaten fehlt das natürliche…
Die Kraft der Sonne nutzen – Lichttherapie mit Vollspektrumlicht
Sie leiden in der dunklen Jahreszeit an Depressionen? Das Aufstehen morgens fällt Ihnen schwer und Sie…
Lichttherapiegeräte mit Vollspektrumlicht: beste Wirkung gegen depressive Phasen und Müdigkeit
Sonnenlicht: natürlicher Stimmungsaufheller »Das natürliche Sonnenlicht hat eine positive Wirkung auf den Körper, weil es unter anderem die…
Lichttherapiegerät LD 110 als Testsieger ausgezeichnet
Lichtdusche LD 110 als Testsieger bei den Lichttherapiegeräten Das Verbrauchermagazin Vergleich.org bewertet regelmäßig Produkte und Dienstleistungen…
Wohlfühlfaktor Licht in der dunklen Jahreszeit- Lichttherapiegeräte gegen Stimmungstief und Winterdepression
Kleve (15.10.2014) Vor allem jetzt ab Oktober, wenn die Tage sichtbar kürzer werden, leiden bis zu…
Strategien gegen den Winterblues
Winterdepression - mindestens 1% der Deutschen sind davon betroffen
Zeitumstellung verstärket Winterdepression – schnelle und sanfte Hilfe mit der Lichttherapie
Kleve (25.10. 2010) In der Nacht zum 31. Oktober 2010 werden die Uhren wieder um eine…