101 Techniken für deine mentale Stärke – Mentaltraining für Sport, Beruf, Schule und Alltag

Ob im Wettkampf oder beim täglichen Training: Mentale Stärke trägt wesentlich dazu bei, im Sport Erfolge…

Lebensschule Laufen – grundlegende Texte Alexander Webers zur Lauftherapie

Gesundheitsorientiertes Laufen wurde von Prof. Dr. Alexander Weber zu einem systematischen Behandlungsansatz entwickelt. Dieser wurde unter…