Ob beim Handball, Volleyball oder Basketball, diese Tapes bieten sich für den Einsatz bei den verschiedensten Sportarten an und haben sich in der Praxis in den Augen vieler Sportler bereits bewährt. Schließlich sind die Physiotapes auch in einer hautfarbenen Version erhältlich und fallen somit optisch kaum auf. Die Tapes können am besten mittels einer speziellen Tapeschere genau auf die gewünschte Länge zugeschnitten werden, um so einen Stütz- oder Schutzverband anzulegen, der dennoch eine Bewegungsfreiheit von bis zu 80 Prozent ermöglich. Bis zu fünf Tage lang können die Tapes am Stück getragen werden, so dass sich der Einsatz der Kinesio-Tapes ebenfalls als sehr kostengünstig erwiesen hat. Dazu trägt auch der spezielle Kleber bei, der sich zwar schmerzfrei wieder von der Haut ablösen lässt, aber gleichzeitig so gute Hafteigenschaften mit sich bringt, dass ihm Duschen oder Schweiß nichts anhaben können.
Im Übrigen bestehen die Tapes zu 100 Prozent aus Baumwolle und sind bei angemessenen Lagerbedingungen bis zu zwei Jahre ab dem Lieferdatum verwendbar. Wenngleich viele Sportler berichten, dass sie im Anschluss an eine Verletzung dank der Kinesiotapes viel schneller wieder Sport treiben konnten, sollte dennoch ein Arzt konsultiert werden. Diese Tapes ersetzen einen Arztbesuch natürlich nicht, sondern sind vielmehr als zusätzliches Hilfsmittel zu sehen, welches auch zur Vorbeugung genutzt werden kann, damit schmerzhafte Verletzungen im Bereich der Sehnen, Bänder und Gelenke sowie Muskeln nach Möglichkeit erst gar keine Chance haben. Dabei kommt es auch auf die richtige Technik beim Anbringen der Tapes an, damit diese möglichst gut sitzen und ihre Stützfunktion somit erfüllen können.