Wie viel Kalorien sollte ich täglich zu mir nehmen, wie viele
Kohlenhydrate sind gesund, und wie viel Eiweiß braucht der
Körper? Diese Fragen werden unter anderem in den
Ernährungsvorträgen zu den Themen „Kohlenhydrate contra
Fettverbrennung“, „Wasser – das natürliche Schlankheitselixier“,
„Fette – wirklich ein Fettmacher?“ und „Fit mit Eiweiß“ geklärt. Im
Vortrag „Figurfalle Supermarkt“ werden die typischen Fallen
beim wöchentlichen Einkauf aufgedeckt. Wer kennt es nicht, sich
durch einen 0,1%-Fett-Aufkleber täuschen zu lassen oder mit
Hunger in den Laden zu gehen und dabei das halbe
Tiefkühlregal leer zu kaufen?
„Mit dem Intensivprogramm werden Bestandskunden wieder für
eine gesunde, ausgewogene Ernährung sensibilisiert und von
neuem motiviert. Neukunden hingegen erhalten eine
umfassende Einführung in unser Kernthema“, erklärt Maria
Göbel, CaloryCoach Franchisenehmerin von acht Standorten in
Süd-Hessen und Bayern sowie Initiatorin des
Intensivprogramms. „Die Kundinnen animiert es, gemeinsam
das nächste Etappenziel zu erreichen. Da wird jedes verlorene
Kilo gefeiert“, freut sich die Institutsinhaberin.