Um sich in der kalten Jahreszeit vor einer Erkältung zu schützen, sollte rechtzeitig etwas für das Immunsystem getan werden. Überall lauern vermehrt Krankheitserreger. Um diesen Angriffen entgegenzutreten, benötigt der Körper ausreichend Vitamin C – es unterstützt die Bekämpfung von Viren und Bakterien und fördert die Bildung von Antikörpern im Blut. Je mehr Angriffen das Immunsystem standhalten muss, desto mehr Vitamin C wird benötigt, um weiteren Attacken standhalten zu können. Der positive Einfluss von Vitamin C auf das Immunsystem und den Energiestoffwechsel wird durch Vitamin B12 sowie Folsäure (wie z.B. in „SCHOKOVITA“, Apotheken) unterstützt. Es kurbelt die Energieversorgung an und hilft dem Körper widerstandsfähig zu bleiben. Außerdem fanden Neurologen der Universität Innsbruck heraus, dass Vitamin B12 und Folsäure einen positiven Einfluss auf den Verlauf von Demenzerkrankungen haben.
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