Frühjahrsputz – Eine Detox-Kur tut Körper und Seele gut

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Die neue SPA inside – jetzt am Kiosk
 

Klare Luft, kühles Quellwasser, heilendes Moor, würziges Heu und Alpenmilch – das Beste aus der Natur ist das Beste für die Gesundheit. Das wusste schon Johann Schroth, der die nach ihm benannte Kur zur Entschlackung und Reinigung des Körpers entwickelt hat. Die Schrothkur ist heute das Aushängeschild in Sachen Gesundheitsurlaub, vor allem in Oberstaufen. Es entwickelte sich aus einem verschlafenem Dorf zur touristischen Attraktion mit 180 000 Gästen im Jahr und ist das einzige „Schroth Heilbad” im Allgäu.
Mindestens eine Woche besser zwei sollte man für eine Kur einplanen. Im entspannten Rahmen und dem gemütlichen Ambiente von Hotels wie dem 5-Sterne-Resort Bergkristall und dem Haubers Hotel und Naturresort, beide in Oberstaufen, fällt das leicht. Zum Erfolg der Kur tragen die ausgewogenen, aber reduzierte Ernährung mit kreativen, frischen Gerichten bei, viel Wasser trinken, ausreichend schlafen und ausgiebig bewegen – all das fördert das ganzheitliche Wohlbefinden.
Und die malerische Umgebung mit sanften Hügeln und imposanten Gipfeln, kristallklaren Seen und weitern Tälern ist wie geschaffen für eine gesunde Auszeit.
Was es sonst noch im Allgäu zu entdecken gibt, welche Gipfel die schönsten Aussichten versprechen, warum im Heu schlafen gut tut, und wo man am schönsten baden gehen kann – das ist nachzulesen in der aktuellen März/April-Ausgabe des Wellness-Reise-Magazins SPA inside.

Außerdem in diesem Heft: Magisches Vietnam; Antwerpen – Diamant am Fluss; Straffer Körper dank EMS-Training; Grüne Power aus dem Meer – Rezepte mit Algen; Nahrungsergänzungsmittel für die Schönheit

SPA inside ist am Kiosk im Bahnhof und Flughafen zum Preis von 4,30 € erhältlich. Oder als E-Paper für 3,99 € über www.united-kiosk.de
Neues und Interessantes aus der weiten Wellnesswelt finden Sie auch auf www.spa-inside.de, www.facebook.com/redspamedia und www.instagram.com/redspamedia

Beitrag von auf 5. März 2020. Abgelegt unter Urlaub & Reisen, Vermischtes. Nachricht folgen durch RSS 2.0. Nachricht hinterlassen oder Trackback

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