Gesundheit Vermischtes

Gesund durch Ernährung? Gewusst wie!

7. März 2014
Presse


 
(NL/3319757517) Gesundes Essen schmeckt nicht nur gut, eine gesunde Ernährung hilft auch vielseitig das Risiko vor Erkrankungen zu verringern. Doch wie genau funktioniert das? Ein Experten-Chat der Vaillant BKK gibt Antwort.

Eine gesunde Ernährung ist gut für den Körper, so viel weiß eigentlich jeder. Studien belegen, dass schon geringfügige Änderungen des Essverhaltens einen größeren Effekt haben können als Medikamente.

Aber wie kann man durch eine gesunde Ernährung Krankheitsrisiken oder sogar die bestehenden Krankheitsbeschwerden verringern? Und wie sieht eine tägliche, gesunde Ernährung aus?

Antworten auf diese und viele weiteren Fragen gibt die staatlich geprüfte Diätassistentin und promovierte Ernährungswissenschaftlerin Dr. Andrea Feussner im kostenlosen Expertenchat der Vaillant BKK. Dr. Feussner steht Ihnen am 10.03.2014 von 20.00 Uhr bis 21.30 Uhr Rede und Antwort. Zum Chat gelangen Sie über www.vaillant-bkk-gesundheitsportal.de

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