Beauty & Körperpflege Gesundheit Vermischtes

Gratis eBook: Fruchtiger Sommer-Smoothie zum Abnehmen

6. August 2015
Presse

Vanessa Halen – Meine besten Tipps und Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wellness
 
Der Schlankheitsmarkt ist voll mit wundersamen Mittelchen, die allesamt eine schlanke Figur auf die einfache Tour versprechen. Wenn man allerdings einen wirksamen und zudem richtig leckeren Frucht-Shake mag, der gut sättigt und das Abnehmen spürbar erleichtert, dann sollte man unbedigt einmal folgendes Rezept mit Konjacwurzel- oder Psylliumpulver ausprobieren. Sowohl Konjacwurzel als auch Psyllium sind natürliche Schlank-Pusher, die durch ihre Quellwirkung lange sättigen, Hungergefühle vermeiden und die Verdauung sinnvoll fördern. Konjacwurzelpulver erhält man in Asien-Shops und Psylliumpulver in Apotheken.

Schlank-Rezept: Fruchtiger Sommer-Smoothie
200 ml gekühlte Milch
1 Messerspitze Konjac- oder Psylliumpulver
200 g frische Früchte der Saison
etwas Süßstoff /Stevia nach Bedarf
in einen Standmixer geben und alles gut mixen. Durch das Konjac- bzw. Psylliumpulver wird dieser Shake besonders cremig. Je mehr Pulver man verwendet und je länger man die Zutaten mixt, umso fester wird die Shake-Konsistenz – bis hin zu einem leckeren Dessert zum Löffeln. TIPP: Wenn man diesen Shake vor einer Hauptmahlzeit trinkt, dann ist man schon gut gesättigt, so dass die Mahlzeit deutlich kleiner ausfallen kann.

Gratis eBook im Internet-Buchhandel erhältlich
Dieses tolle Schlank-Rezept und viele weitere Tipps und Ratschläge findet man im neuen Gratis eBook von Vanessa Halen: Meine besten Tipps und Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wellness. Das hilfreiche eBook kann man überall im Internet in vielen eBook-Shops wie Amazon, iTunes, Play Store usw. kostenlos downloaden.

Vanessa Halen – Meine besten Tipps und Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wellness
ISBN 978-3734704970
Gratis eBook hier: http://www.wellness-infoseite.de/tipps-tricks/

Noch mehr Tipps und Tricks, wertvolle Rezepte, kostenlose eBooks und interessante Informationen über ihre Bücher stellt die Autorin Vanessa Halen auf ihrer Homepage zur Verfügung:
http://www.wellness-infoseite.de

verwandte Themen:

  1. Neues Gratis eBook – Die besten Tipps und Rezepte von Vanessa Halen
    Pünktlich zu Weihnachten veröffentlicht die Ratgeber-Autorin Vanessa Halen ihr neues kostenloses eBook: Meine besten Tipps und Rezepte für Gesundheit, Schönheit und Wellness. Dieses eBook enthält eine Fülle von wertvollen Tipps und Ratschlägen für alle Lebensbereiche und Lebenslagen. Das Buch ist speziell für alle Menschen gedacht, die das spontane und mobile Lesen auf eReadern wie Amazon Kindle, iPhone, iPad, Tablet-PC und Smartphone bevorzugen....

  2. Beauty-Rezept: Strahlend schöne Haut, gesunder Teint und weniger Falten
    Karotten sind gesund. Olivenöl ist gesund. Tomaten sind gesund. Und alles zusammen ist der absolute Geheim-Tipp für die Schönheit. Karotten liefern viel Carotin, das im Körper zum Hautvitamin A umgewandelt… ...

  3. Übergewicht: Scharfe Vanille hilft beim Abnehmen
    Abnehmen ist für viele ein leidiges Thema. Wer wirklich Pfunde verlieren will, der muss lediglich weniger Kalorien mit der Nahrung aufnehmen, als der Körper verbrennt. Nur so werden nach und nach überflüssige Fettpölsterchen erfolgreich abgebaut. Und etwas mehr Be­we­gung unterstützt das Abnehmen zusätzlich. Doch so einfach ist das nicht. Wenn da nicht der innere Schweinehund wäre, der uns immer wieder zum Essen verführt. Etwas Süße...

  4. Schneller und leichter abnehmen mit der HF-Therapie
    Das Frühjahr naht mit großen Schritten und die Bikini-Saison steht schon bald vor der Tür. Eine schlanke Figur ist also wieder angesagt. Frauenmagazine, Bücher und Webportale versprechen mit unzähligen Diäten… ...

  5. Wie gut wirksame Schlank-Pusher beim Abnehmen helfen
    Abnehmen könnte so einfach sein, wenn da nicht der innere Schweinehund wäre, den es zu überlisten gilt. Den einen frohlockt der Heißhunger auf Süßkram, der andere wird nur mit Riesenportionen wirklich satt und glücklich. Und an allen Ecken lauern feine Leckereien, die gerne vernascht werden wollen. Wenn der innere Schweinehund lockt, dann fällt die Selbstbeherrschung schwer. Doch die richtigen Schlank-Pusher können den inneren Bösewicht üb...

Schreibe einen Kommentar