HypnoBirthing
Der HypnoBirthing Kompaktkurs bereitet Schwangere (und Ihre Geburtsbegleiter*innen) intensiv auf eine selbstbestimmte, sichere und friedliche Geburt vor.
Schwangerschaftsmassage
Diese berührende Esalen Massage (Lomi Lomi-Schwangerschaftsmassage) findet in komfortabler und unterstützter Seitenlage statt. Langsame Streichungen zu entspannter Musik verbinden sich mit der Atmung und lassen vom ersten Moment an Ruhe und Stille bei der Schwangeren einkehren. Die fließenden Massagebewegungen, bei denen der Körperkontakt nicht abreißt, umgeben den mütterlichen Körper wie eine zweite Haut.
Yoga für Schwangere
Schenke dir und deinem Baby ein wenig Zeit, losgelöst vom Alltag.
Sie denken darüber nach, sich eine Einzelstunde Frauen Yoga Personal Training zu gönnen? Machen Sie es einfach!