Die Nüsse sollte man am besten ungesalzen essen. Viele Menschen nehmen ohnehin
zu viel Salz auf. Es empfiehlt sich, ganze Nüsse zu kaufen und sie erst kurz vor
dem Verzehr zu knacken: Das sorgt auch dafür, dass man nicht zu viele isst. Wer
immer ein paar Nüsse in die Tasche packt, kann damit einer Hungerattacke gut
entgegenwirken. In der aktuellen „Apotheken Umschau“ finden Leserinnen und Leser
köstliche Rezepte für eine „ge-Nuss-volle Adventszeit“: von
Paranuss-Schoko-Kipferln über Macadamia-Karamell-Herzen bis hin zu
Pekanuss-Lebkuchen und Erdnuss-Schoko-Dukaten.
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Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ 11/2019 B liegt aktuell in den meisten
Apotheken aus.
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