Nach neuesten zellbiologischen Forschungen stehen fast alle Krankheiten und Leiden mit Stress im Zusammenhang.
Stress über lange Zeiträume hinweg mündet in „chronischen Stress“ der zu Schlaganfall, Herzkrankheiten und auch Krebs wie chronische Atemwegerkrankungen führen kann.
Bei immer mehr Menschen führt das Leben mit den vielen einseitigen, chronischen Belastungen zu schleichenden Erschöpfungszuständen. Alterungserscheinungen und Überbeanspruchung.
Adaptogene Pflanzen gegen den Stress
Die Natur hält eine Fülle von adaptogenen Pflanzen bereit, die helfen können mit solchen Belastungen besser fertig zu werden. Sie versetzen den Organismus in einen Zustand des unspezifisch erhöhten Widerstandes.
Seit Jahrtausenden verwenden Menschen in allen Weltregionen adaptogene Pflanzen, die den Körper unterstützen und eine normalisierende Funktion auf ihn ausüben. Jiaogulan,der Ginseng stehen wie Pilze der Gattung Ganoderma,als adaptogene Pflanzen in einer uralten Nutz-Traditon.Sie wirken unspezifisch, niemals schädlich und werden seit Jahrtausenden verwendet. Der bei uns wachsende, glänzende Lackporling Ganoderma Pfeifferi ist ein Baumpilz, der meist an alten und geschwächten Bäume vorkommt. Nahrungsergänzungsmittel aus Ganoderma Pfeifferi verbessern u.a. das antioxidative Schutzsystem, führt zur Stärkung des Stoffwechsels und der Abwehrkraft. Die prophylaktische und heilende Wirkung ist vielfach nachgewiesen.
Adaptogene stärken die natürliche Balance des Organismus.
Ein Adaptogen ist eine Substanz, die den Körper unterstützt und eine normalisierende Funktion auf ihn ausübt. Es fördert die Widerstandskraft in Stresssituationen, wie im Alter. Ein Adaptogen ist nie, auch nicht in hohen Dosierungen schädlich und kann gefahrlos über längere Zeit konsumiert werden. Ungeachtet des pathologischen Zustandes muss es die verschiedenen Körperfunktionen in eine normale Balance zurückbringen können und es muss einen nicht spezifischen Einfluss auf die Erhöhung der Widerstandskräfte des Immunsystems ausüben. Es stellt das körperliche Gleichgewicht wieder her, unabhängig von der Art der vorangegangenen Störung. Über- wie Unterfunktionen werden gleichermaßen positiv beeinflusst. Adaptogene vereinen stärkende und harmonisierende Eigenschaften.
Der Jiaogulan ist eine der stärksten Pflanzen in der Kategorie adaptogene Pflanzen, die bekannt sind.
Seit der Ming Dynastie, Anfang des 16 Jahrhundert ist seine Verwendung nachweisbar.Enthält der Ginseng etwa 20 Saponine, sind beim Jiaogulan (Gynostemma Pentaphyllum) über 80 Saponine nachweisbar. Diese Saponine sind natürliche organische Verbindungen, die unter anderem hormonstimulierende Eigenschaften haben. Neben vielen weiteren Indikationen wirkt er besonders bei stressbedingten Indikationen.
• Übermüdung, Erschöpfung, Reizbarkeit als Folge von chronischer Überforderung und dadurch entstehenden Stress.
• Bei Abnahme der Leistungsfähigkeit, die durch nicht bewältigten Alltagsstress, wie natürliche Alterungsprozesse hervorgerufen wird.
• Bei Störung des natürlichen Gleichgewichtes herbeigeführt durch Belastung durch Radikalbildner, besonders bei älteren Menschen.
Als echtes Adaptogen hat Jiaogulan keinerlei Nebenwirkungen im Gebrauch und wirkt immer ausgleichend, balancierend.
Der pathologische Zustand des Menschen spielt dabei keine Rolle.
Die adaptogene Pflanze hilft den verschiedensten Körperfunktionen und bringt sie in den normalen Zustand zurück. Sie erhöht die Widerstandskräfte des Immunsystems
Der Jiaogulan ist eine leicht zu ziehende, üppig wachsende Rankpflanze aus der Familie der Kürbisgewächse.
Sie wird bis zu 7 m hoch. Grundsätzlich hat sie keine besonderen Ansprüche an den Standort. Allerdings muss auf biologische Düngung geachtet werden.
In guter Erde wächst der Jiaogulan schnell, nach wenigen Wochen kann man ernten. Im Herbst zieht die Pflanze ein, und treibt aus Rhizomen im nächsten Frühjahr wieder aus.
Facit:
Bei Stress immer daran denken, einige der wohlschmeckenden Blätter des Jiaogulan zu naschen.
Adaptogene Pflanzen können die Belastbarkeit und die Widerstandskraft gegen Stress erhöhen. Adaptogene Pflanzen können helfen den körperlichen Zusammenbruch zu verhindern, bzw. können die entsprechende Toleranz erhöhen.Ob die Stressfaktoren physikalische, umweltbedingte, emotionale oder biologische Ursachen haben, die jungen, knackigen Triebspitzen des Jiaogulan lassen sich roh pur oder für Salate verwenden.
Sie schmecken süßlich, ähnlich der Lakritze.( Süßholz Glycyrrhiza glabra ).
Jiaogulan -Tee läßt sich sowohl aus getrockneten, als auch frischen Blättern zubereiten.