Diese Aspekte spielen bei der Wahl der Reiseziele für etwa die Hälfte der Deutschen eine bedeutende Rolle, ergab eine Umfrage des Qualitätsmonitors Deutschlandtourismus. Eine Auszeit aus Gesundheitsgründen ist nicht nur empfehlenswert, sondern auch von den Krankenkassen unterstützt: Bis zu hundertfünfzig Euro jährlich ist den Krankenkassen unter bestimmten Voraussetzungen ein Gesundheitsurlaub wert.
Ein perfekter, entspannter Kurzurlaub sollte keine lange Anreise mit sich bringen und gut erreichbar sein, wenn er als Gesundheitsurlaub dienen soll. Ein optimales Reiseziel für Erholung sowie kulturelle und kulinarische Verwöhnung stellen die sächsische Schweiz sowie der Großraum Dresden dar. Auch für Menschen, die Sport als perfekte Erholung ansehen, bietet die sächsische Schweiz optimale Bedingungen. Angefangen von wandern, über ausgiebige Fahrradtouren bis hin zu klettern ist für jeden Geschmack etwas dabei. Ausflugsziele für einen Kurzurlaub bieten zum Beispiel der Königsplatz, die Bärensteine oder das „Tal der Mühlen“. Der etwa 100 km² große Nationalpark bietet viel Platz und Möglichkeiten für Gesundheitsurlaub in all seinen Facetten. Wälder, Seen und schroffe Felsformationen prägen das Landschaftsbild und lassen den Besucher vergessen, wie nah er sich an der Großstadt Dresden befindet. Denn unweit von Kreidesandsteinen und Nadelwäldern bietet sich an der Elbe das wunderschöne Dresden.
Auch dort bietet sich das ganze Jahr über ein vielfältiges Wellness- und Gesundheitsangebot. Bekannte Ziele wie die Kathedrale, der Fürstenzug und das Blaue Wunder locken viele Besucher in die Elbflorenz. Wer mit einem Kurzurlaub dem Alltag entfliehen möchte und Entspannung sucht, kann viel Zeit in zahlreichen Thermalbädern oder anderen Entspannungsmöglichkeiten verbringen und sich rundum verwöhnen lassen. Die Naturschutzgebiete sowie das nahe gelegene Dresden bieten also Erholung und Kurzreiseziele für jeden Geschmack und haben sich besonders im Rahmen der Gesundheitsprävention in den letzten Jahren einen Namen gemacht.