Das Angebot von Yogaunterricht und Entspannungstraining hilft unterstützend, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Für Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen, Burnout und Schmerzsymptomen gibt es individuelle Einzel- und Gruppenangebote.
Ebenso bietet Andrea Messmann Yogaunterricht zur Prävention von Krankheiten und Burnout in Firmen an.
In ihrer zehnjährige Arbeit als Diplom-Ökotrophologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin mit KlientInnen, die unter Angst- und Zwangsstörungen, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen und Depressionen leiden eignete sich A. Messmann kompetentes Wissen und eine starke Empathie für ihr Gegenüber an.
Deshalb umfasst das Angebot auch Online- und telefonische Beratung für Menschen, die anonym bleiben möchten.