Das Herz öffnen für Erfahrungen und Intuition
Mit Iris Göngrich leitet eine wahre Yoga Expertin das Retreat, sie praktiziert und lehrt seit vierzehn Jahren Yoga. Als Körpertherapeutin mit den Schwerpunkten Faszien, Thai Massage, Osteo-Thai und Klang-Entspannung richtet Iris Göngrich den Fokus auf Yin Yoga, Atem-Schulung und Meditation. Intuitiv erspürt sie, wo der Körper Bedarf hat, folgt ihrem Herzen und handelt mit einem starken Bezug zur Natur. Im virgilius mountain resort lernen die Teilnehmenden an einem Ort der vollkommenen Entschleunigung einen ganzheitlichen, präventiven Lebensstil kennen. Sie erfahren, wie sie durch Yoga-Übungen das eigene Körpergefühl und ihre Beweglichkeit verbessern können.
Das Yoga-Retreat mit Iris Göngrich findet statt vom 05.05.2022 bis 08.05.2022.
Das Retreat umfasst:
-3 Übernachtungen
-Tägliche Einheiten mit Iris Göngrich (hier klicken für das Programm)
-Frühstück mit herrlichem Panoramablick auf die Dolomiten
-Täglich vigilius daily cuisine – ein 4 Gang Wahlmenü mit vigilius Wasser
-Täglich 1 Hausaperitif von 18.30 – 20.00 Uhr
-Das move & explore Programm mit den Fünf Tibertern usw.
-Die Benutzung von Infinity Pool, In- und Outdoor Whirlpool, Dampfbad und Sauna im einzigartigen vigilius mountain spa
-Autostellplatz an der Talstation
-Sowie die Nutzung der Seilbahn und Aufstiegsanlagen am Vigiljoch
Yoga-Retreat-Preise für 3 Nächte:
-Superior zur Einzelbenützung: EUR 1.200
-Superior Doppelzimmer: EUR 900 p.P
-Deluxe zur Einzelbenützung: EUR 1.250
-Deluxe Doppelzimmer: EUR 950 p.P.
-Suite zur Einzelbenützung: EUR 1.500
-Suite für 2 Personen: EUR 1.150 p.P.
Weitere Informationen: Yoga-Retreat
Zurück zur Mitte – auf 1.500 Metern
Im vigilius mountain resort in Lana, Südtirol, entschleunigen die Gäste inmitten unberührter Natur und wohltuender Bergluft. Nur per Seilbahn gelangen sie hinauf zum Refugium auf 1.500 Meter Höhe. Während die Seilbahn den Berg erklimmt, gelingt ein erstes Abschalten vom Alltag. Das von Matteo Thun entworfene Designhotel empfängt Ruhesuchende mit einer eleganten, auf das Wesentliche konzentrierten Architektur, achtsam eingebettet in die Natur. Das harmonische Design, die ausgewogene Küche mit Zutaten aus der Region, der Spa-Bereich zum Ausspannen: alles ist darauf ausgerichtet, ganzheitlich, mit allen Sinnen zu genießen und zur inneren Mitte zurückzukehren.