Ganz anders bei der Kur21
So einfach kann´s gehen: Man beginnt die Kur mit 2 hemmungslosen Fresstagen mit viel Fett, vielen Kalorien. Diese Tage sind wichtig, um den Stoffwechsel richtig hochzufahren.
An den folgenden 21 Tagen wird nach genauem Ernährungsplan gegessen. Da der Körper in dieser Zeit von den Fettreserven zehrt, benötigt man nicht mehr als 500 ? 700 kcal täglich. Man hat dabei weder Hunger noch Heißhunger. Während dieser beiden Phasen der Kur21 werden Globuli, Vitalstoffe und aspartamfreies Eiweiß eingenommen.
In der 3. Phase, der Stabilisierungsphase wird die Kalorienanzahl bis auf 1200 erhöht. Kleine Sünden sind schon wieder erlaubt. Die Globuli sind abgesetzt, nur die Vitalstoffe nimmt man weiter.
Zahlreiche Frauen und Männer haben die Kur bereits durchgeführt und sind begeistert: Sie erfolgt in einem überschaubaren Zeitraum und man hat das Ziel dadurch immer klar vor Augen. Nicht nur die neue Figur ist die Belohnung, auch das Wohlbefinden und das Hautbild.
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