Speisen auf Reisen:
Kartoffel-, Reis- oder Couscoussalat, Snacks, belegte Brötchen, Muffins, Knabbereien… Diese LowFett 30-Rezepte liegen garantiert nicht schwer im Magen. Sie sind leicht, lecker, einfach zuzubereiten und perfekt für Klein und Groß für unterwegs. Sie sind auch ideal für Zugfahrten oder während längerer Flüge. Denn in Zeiten der Billigflieger wird häufig auch an Bord am Essen gespart. Und: Trinken nicht vergessen!!! Bei den heißen Temperaturen sind Mineralwasser, Schorlen und auch ungesüßte Tees als Kaltgetränke ideal.
Spielen auf Reisen:
Ein kurzer Stopp während der Autofahrt ist für alle Reisenden eine echte Wohltat. Essen, entspannen, Energie tanken. Besonders die Kleinen freuen sich über etwas Bewegung. Welche Spiele sind ideal für unterwegs und nehmen kaum Platz im Kofferraum ein? Von Kinderkegeln bis Seilhüpfen – mit diesen Spielen werden kleine und große Reisende wieder fit.
Alle Informationen, Rezepte, Spielideen und eine Snack- und Nahrungsliste mit LowFett 30-Lebensmitteln, die Sie an vielen Raststätten kaufen können, stehen Ihnen unter www.lowfett.de, Rubrik „Kochen & Genießen“, weiter zu „Specials“, dann auf den Link „Reiseproviant“ für redaktionelle Veröffentlichungen kostenlos als PDF zur Verfügung.