Urlaub & Reisen Vermischtes

Sommerliche Sport- und Themenwochen im Posthotel Achenkirch

11. April 2013
Presse

Golfplatz
 
Die Tiroler Hoteliersfamilie Reiter hat das Posthotel Achenkirch seit dem Jahr 1918 innerhalb von vier Generationen Zug um Zug zu einem der besten Fünfsterne-Wellnesshotels im Alpenraum ausgebaut. Zum Haus gehören der 9-Loch Golfplatz Alpengolf auf einem sonnigen Hochplateau in Hotelnähe mit der KAGAMI Golf Academy, eine Squash- und Tennishalle sowie das größte private Lipizzanergestüt Europas. Passend zur perfekten Infrastruktur gibt es 40 Stunden gecoachtes Fitness- und Aktivprogramm pro Woche, das die Gäste ohne Extrakosten nützen können. Darüberhinaus liefern spezielle Sport- und Themenwochen, die von Trainern und Dozenten betreut werden, Anreize für einen Urlaub voller Vitalität. Mitte Mai kann man bei einer Selbstverteidigungswoche (12.–19.05.13) ein paar höchst effektive Tipps in Theorie und Praxis erlernen. Ende Juni kommt Harald Kitz für eine HAKI-Woche (23.–30.06.13) ins Posthotel. Seine ganzheitliche HAKI-Methode richtet sich an kopflastige, gestresste Menschen. Nervensystem und Muskeln werden mit eigens entwickelten Griffen und Techniken, rhythmischen Druck-, Streich- und Schwingbewegungen harmonisiert. Gemeinsam mit einer Fitnesstrainerin werden die Wanderwochen (19.–26.05. und 25.08.–01.09.13) und die Nordic-Walking Woche (22.–29.09.13) zu einer „bewegenden“ Auszeit. Konditionsstarke Aktivurlauber treten zur Mountainbike-Woche (14.–21.07.13) in die Pedale. Ihre Schlagkraft können sie in der Golfwoche (01.–08.09.13) verbessern. Die Lage Achenkirchs auf 916 Meter Seehöhe ist besonders effektiv für jede Form von Bewegung und aktiver Erholung. Denn in mittleren Höhenlagen zwischen 700 und 2.500 Meter sinkt der Blutdruck und die Schlafqualität steigt. Zu diesen Ergebnissen kommt die anerkannte AMAS-Höhenstudie der Universität Innsbruck. Auch die malerische Landschaft am „Fjord Tirols“ mit Rofan und Karwendel am Horizont setzt Glückshormone frei.
Sport- und Themenwochen 2013
12.–19.05.13: Selbstverteidigunswoche
19.–26.05.13: Wanderwoche
23.–30.06.13: HAKI-Woche
14.–21.07.13: Mounainbike-Woche
25.08.–01.09.13: Wanderwoche
01.–08.09.13: Golfwoche
09.–15.09.13: Tenniswoche mit Niki Pilic
06.-13.10.13: Smovey-Woche
20.-27.10.13: Zumba-Woche
2.237 Zeichen
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