Die 5 größten Ängste, die uns zurückhalten – und wie du sie überwindest

Wie oft denkst du daran, etwas zu verändern? Vielleicht träumst du von einem neuen Beruf, einer…

Mentale Gesundheit im Fokus:

Allgäuerin glänzt beim Speaker Slam mit Vortragüber Achtsamkeit.

Mut verändert alles: ATELIER DE COURAGE setzt Zeichen gegen Angst und Stillstand

Von Unsicherheit zur Selbstbestimmung - ein Programm aus Hamburg zeigt, wie wir unsereÄngsteüberwinden können.

Schluss mit Spinnen in der Wohnung – mit Klumpp Fliegengittern

Insektenschutz, der Ihnen das Leben erleichtert

Buchtipps: Hochspannung für Krimi-Fans

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, verliert man sich gerne in der Lektüre eines spannenden…

Überwindung der Angst vor Spritzen

Ein Schlüssel zu besserer Gesundheit und Lebensqualität

Bis zum letzten Atemzug

Es gibt eine einzige Sache, ohne die alle Menschen nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden…

Endlich Angstfrei Leben

Ängste verstehen und überwinden: Wie Sie Ihre Blockaden überwinden. Handeln gegen die Angst: Wie Sie auf…

THE BALANCE warnt vor doppelter psychischer Belastung und einem erhöhten Depressionsrisiko im Herbst und Winter 2022/23

Existenzängste in der dunklen Jahreszeit

Existenzsorgen selbst bei Superreichen

THE BALANCE informiertüber neue Dimension von Angststörungen

Die Angst geht um in Deutschland

Experte warnt: Versorgungsengpässe und leere Regale können krank machen

Was macht Angst mit uns und wie können wir gegensteuern? Dr. Ilona Bürgel im Interview

Wir möchten informiert und am Puls der Zeit sein und konsumieren deshalb nicht nur ein Medium.…

Ich schäme mich, zum Zahnarzt zu gehen

Ein leicht mulmiges Gefühl vor dem nächsten Besuch bei der Zahnärztin oder dem Zahnarzt? Das kennt…

Giftstoffbelastungen in Gebäuden schädigen Atemwege und Lunge

Wir atmen von der Geburt bis Tod. Was wir dabei so alles einatmen und wodurch wir…

Stress durch Atmung reduzieren

Mit bewusster Atmung kann nicht nur Stress reduziert werden, sondern auch Krankheiten gelindert und sogar geheilt…

Immunbooster & Selbstheilung durch Atmung

Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach…

Krankheiten einfach wegatmen

Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach…

Heilsame Atmung

Wir atmen von der Geburt bis zum Tod. Meist vollkommen automatisch und unbewusst. Und dabei können…

Vom ersten bis zum letzten Atemzug!

Unser ganzes Leben atmen wir - von der Geburt bis zum Tod. Meist geschieht dies vollkommen…

Vom ersten bis zum letzten Atemzug!

Es gibt eine einzige Sache, ohne die wir nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und…