Jung und gesund bleiben mit Ayurveda!

Wir können alt werden und dabei jung und gesund bleiben. Ayurveda ist eine Gesundheitslehre, die dies…

Holunder-Blüten – Stoffwechsel anregend und Süßungsmittel

Der Holunder wurde in Bauerngärten gepflanzt, da man davon überzeugt war, dass er als heilige Pflanze…

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Stress ist ein Phänomen, das schon seit vielen Tausend Jahren bekannt ist. In den Veden und…

Ayurveda mit allen Sinnen erfahren

„In der Sinnlichkeit, also in der Erfahrung mit allen Sinnen, steckt die Sehnsucht nach Ewigkeit“ Amseln…

Ayurveda-Kochkurs – mobil

Die Ayurvedaküche ist heute auch bei uns im Westen nicht mehr wegzudenken.

Ayurvedaküche an Weihnachten – Ayurveda-Kochkurs

"Haben Sie eine Empfehlung, was ich aus ayurvedischer Sicht an Weihnachten kochen kann?"