Bringen Sie mehr Achtsamkeit in Ihr Leben

Ein achtsames Leben hilft Ihnen dabei, sowohl Stress vorzubeugen und abzubauen als auch gelassener zu werden

Scrollen Sie noch oder verpassen Sie schon?

Wie sich FOMO, die Angst etwas zu verpassen, auf Ihre mentale Gesundheit auswirken kann und was…

Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit: Machen Sie Yoga!

Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns - unseren Körper,…

Sie sind gestresst? Dann meditieren Sie!

Der Welt-Meditationstag erinnert uns daran, dass wir durch Meditation Stress sowohl abbauen als auch vorbeugen können

Auszeit gewünscht? Dann nehmen Sie Bildungsurlaub!

Ein Bildungsurlaub kann eine Auszeit darstellen, in der Sie sich um sich und Ihr Wohlergehen kümmern…

Weiterbildung + Reisen = Bildungsurlaub

Eine einfache Gleichung: Mit einem Bildungsurlaub können Sie Weiterbildung und Reisen miteinander verbinden

Bessere Kommunikation zum Verschenken

Zum Valentinstag, Geburtstag, Muttertag: Kartenspiele für bessere Gespräche

Bildungsurlaub an fantastischen neuen Seminarstandorten

Für 2025 haben wir viele neue Seminarstandorte (zu Lande und zu Wasser, im In- und im…

Mehr Achtsamkeit im Alltag mit unserem Newsletter

In unserem Newsletter finden sichÜbungen für mehr Achtsamkeit, die sich einfach und unkompliziert in Ihren Alltag…

Auf der Suche nach mehrwertigen Weihnachtsgeschenken?

Mit unseren Kartenspielen führen Sie als Paar, als Familie und/oder im Freundeskreis wieder echte, intensive, tiefgründige…

Öffnen Sie mit uns Adventstürchen

Auch in diesem Jahr haben wir wieder einen Adventskalender für Sie gestaltet, in dem sich hinter…

Kümmern Sie sich im Oktober um Ihre psychische Gesundheit

Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, uns regelmäßig um unsere psychische…

Stressbewältigung am Meer

Warum so viele unserer Kurse an Nord- und Ostsee stattfinden

Tun Sie mit Yoga etwas für Ihre Gesundheit

Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns - unseren Körper,…

Tun Sie mit Yoga etwas für Ihre Gesundheit

Der Welt-Yoga-Tag am 21. Juni erinnert uns daran, was Yoga alles für uns - unseren Körper,…

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