Ergonomische Kissen bringen Erholung im Sommer

Nachdem zurzeit viel über die Schlafgesundheit berichtet wird und Forscher sowie Experten zu ergonomischen Kissen raten,…

Schlafgesundheit im Fokus

Dass guter Schlaf lebensnotwendig ist, weiß jedes Kind – gut zu schlafen ist hingegen für viele…

Nie mehr kalte Füße

So klirrend kalt wie in diesem Januar war es vielerorts seit 30 Jahren nicht. Kein Wunder,…

Himmlisch schlafen auf Viscoschaum

Alle sechs bis zehn Jahre sollte eine Matratze erneuert werden. Für eine gute Matratze gibt man…

Weg von der Schieflage: besser schlafen durch individuell angepasste Matratzen

Oftmals sind es die Kleinigkeiten im Leben, die dieses erst besonders lebenswert machen. Das bestätigen all…

Schlafen wie Prinzessinnen

Einschlafen, wie auf Rosen gebettet, durchschlafen wie in einem Traumschloss und aufwachen, energiegeladen wie ein Spitzensportler.…

Schlafen wie ein Baby ? die richtige Matratze bringt?s

Schlafprobleme können viele Ursachen haben, sowohl körperliche wie auch psychische. Stress, Beziehungsprobleme oder die Veränderung von…

Wie man sich bettet, so liegt man: Mittel gegen Schlafstörungen

Die Statistik wirkt einigermaßen alarmierend. Jeder vierte Österreicher hat Probleme mit dem Schlafen. Schlafstörungen können sich…