Essstörungen: Ein Gesundheitsprojekt wurde zum angesagten Erlebnisbuch. Die Zahlen essgestörter Kinder und Jugendlicher sind alarmierend: Jedes…
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Mikronährstoffe gegen chronische Erschöpfung: Martina Leukert von Supplera erklärt, was wirklich hilft
Ständig müde und erschöpft? Viele Menschen leiden unter chronischer Erschöpfung, ohne zu wissen, dass ein Mangel…
Neue Hoffnung bei Arthrose: Was wirklich gegen die Schmerzen hilft
Jahrelang galt Arthrose als unheilbar – behandelbar nur mit Schmerzmitteln oder Operationen. Doch neue Erkenntnisse zeigen:…
Tipp: So bauen Sie eine gesunde Darmflora auf
Die meisten Darmbakterien befinden sich im Dickdarm. Zwischen nützlichen Darmbewohnern wie Bacteroides fragilis tummeln sich auch…
Was Sie gegen Vitamin-B12-Mangel tun können
Ob fürs Blut oder für die Nerven: Für den Körper ist der Nährstoff Vitamin B12 lebenswichtig.…
Flüssigkeit: Wie Kinder mehr trinken lernen / Um Wasser attraktiver zu machen, können Eltern Gurken- oder Zitronenscheiben hinzufügen. Süßer Saft allein sollte Tabu sein
Mit etwa sechs Monaten geht´s los mit dem ersten Brei, dem Fingerfood und den zahlreichen Snacks.…
Hormone, Haut & Hämorrhoiden / Schwangerschaft und Wechseljahre – P(r)oblemzeit fürs Bindegewebe?
Hämorrhoiden haben einen schlechten Ruf. Kein Wunder, denn man nimmt sie oft erst wahr, wenn sie…
JUIT wird Partner der BVB-Frauen / Gesunde Ernährung für starke Leistung – auf und neben dem Platz
Das Berliner Food-Startup Juit, bekannt für ausgewogene, alltagstaugliche Tiefkühlgerichte, ist ab sofort Partner der BVB-Frauen. Die…
Weniger Schmerz – nur durch Essen? Das steckt wirklich dahinter
Chronische Schmerzen gehören für viele zum Alltag – und werden meist mit Medikamenten behandelt. Doch neue…
„ERFOLGSREZEPTE“ zur Bestform: VIACTIV startet innovatives Ernährungsprojekt für junge Leistungssportlerinnen und -sportler
"ERFOLGSREZEPTE" zur Bestform: VIACTIV startet innovatives Ernährungsprojekt für junge Leistungssportlerinnen und -sportler Mit einer gelungenen Auftaktveranstaltung…
Über ein Viertel der Deutschen hat Schwierigkeiten, Lebensmittelkennzeichnungen zu verstehen – laut NSF-Studie
Eine neue Studie von NSF, einem globalen Marktführer für Lebensmittelsicherheit und -qualität, zeigt, dass nur 42%…
Lebensmittelauswahl bei erhöhtem Cholesterin
VERBRAUCHER INITIATIVE zum Tag des Cholesterins am 6. Juni
Oura-Ring im Check: Ernährungsexpertin erzählt, wie sinnvoll er ist
Ob für das Tracking von Schlaf, Aktivität oder Stress – der Oura-Ring gilt als Must-have für…
„Versteckter Hunger“ trotz vollem Teller – Deutschland isst sich krank!
Hamburg, Mai 2025 – Die Menschen in Deutschland nehmen zwar Kalorien im Übermaß zu sich. Doch…
Adipositas-App Oviva: Klinische Studie zeigt andauernden Abnehmerfolg
Eine aktuelle klinische Studie liefert hoffnungsvolle Zahlen für den Kampf gegen Adipositas: Nutzer der Adipositas-App Oviva…
Bikini-Figur? Hauptsache gesund! Sommerfit werden ohne Diätstress
Die studierte Ernährungs-, Sportwissenschaftlerin und Vortragsrednerin Natalie Mazingue warnt vor kurzfristigen Diät-Maßnahmen ohne nachhaltigen Effekt auf…
Ausgeglichen statt aufgedreht / So bleiben aktive Hunde mental und körperlich in Balance
Ob energiegeladener Junghund oder lauffreudiger Vierbeiner - aktive Hunde brauchen mehr als nur die tägliche Gassirunde.…
Früher übergewichtig, heute Triathletin: Mit 50 Kilo weniger ins Ziel
Die Schweizer Unternehmerin Monika Bock
Fette Mythen: Die Wahrheit übers Fett in unserem Essen
Fett im Essen - darüber kursieren viele Mythen. Dass Fett fett macht, zum Beispiel. Dass pflanzliche…
Supplera macht den Faktencheck: Wann Nahrungsergänzungsmittel wirklich sinnvoll sind
Nahrungsergänzungsmittel stehen für die Unterstützung von Gesundheit, Leistungskraft und Wohlbefinden – doch halten Supplemente wirklich, was…