Intervallfasten: Mit basischer Ernährung zum Energie-Boost Ein neuer Leitfaden von Basica® macht es leicht Nach den…
Schlagwort: ern-hrung
„SOULFOOD“ – Gesund und resilient durch den Klinikalltag
Mit Power, Balance und gesundem Genuss gegen Stress im Krankenhaus: Unter dem Motto "SOULFOOD" starten die…
Bilanz zum Veganuary 2026: Millionen Menschen essen anders
- Mehr als 30 Millionen Menschen weltweit probieren es im Januar vegan - Unternehmen, Institutionen, Promis…
Wie Ernährung und Stress zusammenhängen
Neue Wege zu mehr innerer Balance: Warum bewusste Ernährung und achtsames Fasten helfen können, Stress nachhaltig…
Wort & Bild steigt bei BodyFast ein und baut digitales Health-Geschäft aus
Die Wort & Bild Verlagsgruppe beschleunigt ihre digitale Wachstumsstrategie: Über ihre Tochter Isartal Health Media beteiligt…
Schneewittchen neu interpretiert: Daniela Schinko begeistert beim Internationalen Speaker Slam
Raus aus Erschöpfung und Schmerzen, rein in Wohlgefühl und Gesundung
Kuvings zeigt wie sich eine Saft Routine mit einem Kaltpressen Entsafter in den Alltag integrieren lässt
Die Premium-Kaltpressenmarke Kuvings zeigt, wie sich eine Saft-Routine mit einem Kaltpressen Entsafter mühelos in den Alltag…
„Sweet Tooth Trial“: Die Vorliebe für den süßen Geschmack lässt sich nicht abgewöhnen / Neujahrsvorsatz „weniger süß“ durch aktuelle Studie infrage gestellt
"Weniger süß zu essen" zählt zu den klassischen Vorsätzen zum Jahresbeginn - schließlich stehen süß schmeckende…
Kann Verstopfung gute Vorsätze ausbremsen? Gesund ins neue Jahr
Der Jahresanfang inspiriert viele Menschen dazu, wieder mehr auf ihre Gesundheit zu achten: sie nehmen sich…
Diabetes Studie: Endlich entspannter essen – die neue Freiheit für Menschen mit Diabetes
- Große glucura-Studie belegt: Senkung des Langzeitblutzuckerwerts (HbA1c) um 0,80 Prozentpunkte und 4,7 Kilogramm Gewichtsverbesserung durch…
Alle Jahre wieder: Warum Vorsätze für das neue Jahr oft scheitern und wie sie zum Erfolg führen können
Am Beispiel ergotherapeutischer Interventionen und Ansätze wird klar, wie sich Prävention und Gesundheit im Alltag Erkrankter…
Heißhunger, Stress, Übergewicht: Warum der Jahreswechsel für viele Frauen der beste Startpunkt zum Abnehmen ist
Zwischen Feiertagen, mentaler Erschöpfung und hormonellen Schwankungen geraten viele Frauen zum Jahresende aus dem Gleichgewicht. Stressessen,…
Kinder weltweit: Fünf Krankheiten, die wir 2026 im Blick haben sollten
- Zunahme von Cholera, Masern, Malaria, Tuberkulose und Durchfallerkrankungen erwartet - Hilfskürzungen, Klimakrise und Kriege machen…
Was hilft natürlich bei zu hohem Blutdruck?
Blutdruck zu hoch? Das trifft auf fast jede dritte Person in Deutschland zu. Je älter man…
Übergewicht: So entkommen Sie der Falle / Sind Menschen mit Übergewicht selbst schuld am Bauch? Nein, sagt die Forschung heute: Adipositas ist eine Falle / Was Betroffene tun können
Man kann viel falsch machen beim Essen und Trinken und damit sein Gewicht bedenklich nach oben…
Schlank und Naschkatze – wie viel Schokolade ist zu viel? / Auch schlanke Menschen sollten nicht zu viel Schokolade essen. Hoher Zuckerkonsum macht müde, langfristig steigt das Typ-2-Diabetes-Risiko.
Nicht wenige von uns sind geradezu süchtig nach Schokolade. Manche naschen sogar jeden Tag eine ganze…
Der 3-Stunden-Code – Miriam Falkental knackt das Diät-Rätsel.
Schluss mit dem Diät-Wahnsinn: Warum das „Wann“ wichtiger ist als das „Was“
Gesundheit schenken: MARA KANE bietet Inspiration für ein vitales Neues Jahr
Entdecken Sie inspirierende Bücher von MARA KANE für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude - das perfekte Geschenk…
Gesünder und fitter ins neue Jahr: Humorvolle Ratgeber für ein leichteres Leben!
Der beste Vorsatz für 2026? Gesünder leben! MARA KANEs humorvolle Bücher begleiten Sie dabei, diese Ziele…
Weight Watchers startet eine vollständig integrierte Plattform für die GLP-1-Ära
Die neu gestaltete Weight Watchers Plattform kombiniert begleitende Angebote rund um GLP-1-basierte Abnehmmedikamente mit individueller Ernährungsberatung,…