GigasBlog: Das Push-Pull Training

Push-Pull für Fortschritte Was das Training angeht, habe ich alles ausprobiert: Powerlifting Stil, olympischer Stil und…

„Endlich trinke ich wieder Milch“ (Veganerin), wieso Kuhmilch so gesund ist.

Die letzten 3 Jahre verzichtete die Frankfurterin auf Milch, Käse, Eier und tierische Lebensmittel, Frau B.…

GigasBlog: Ganzkörpertraining vs. Splitprogramme: Eine Analyse

In letzter Zeit gab es viele Diskussionen darüber, ob es besser ist, ein Ganzkörpertraining oder eine…

GigasBlog: Weltneuheit – Muskelspezifische Hypertrophie: Brust, Trizeps und Schultern

Muskelspezifische Hypertrophie: Brust, Trizeps und Schultern

Alpbacherhof: Gesund &Fit im Frühling

München/Alpbach, März 2017 – Jeder kennt es, das Thermometer steigt das erste Mal über die magischen…

Kapuzinerkresse, Rosenquarzwasser und Zirm-Drops – Detox-Küche à la Südtiroler Hotel Tann****

München/Klobenstein am Ritten, im März 2017 – Krokusse auf den Wiesen, klare Luftzüge und die ersten…

GigasBlog: Muskelspezifische Hypertrophie: Bizeps, Rücken und Unterkörper

Im ersten Teil habe ich über die Muskelfaserzusammensetzung und Biomechanik von Brust, Trizeps und Schultern gesprochen.…

GigasBlog: Rezept der Woche – Frischkäse/Pudding Protein-Kuchen – Erfrischend & lecker!

Rezept der Woche – Frischkäse/Pudding Protein-Kuchen – Erfrischend & lecker! Für den Boden: 30g Kelloggs special…

GigasBlog: Protein wird Sie nicht fett machen

Protein wird Sie nicht fett machen

„Kinder Kochen gesund“ im Novotel und ibis München City Arnulfpark

Ein kinderfreundliches Hotel und ein Hotel, das Wert auf eine sehr gute Küche legt. Für den…

Richtig frühstücken – aber wie?

„Es kommt darauf an, was wir essen und wie viel. Zahlreiche Nahrungsmittel eignen sich perfekt für…

Das Gute liegt so nah: Eine Reise gegen den Winterblues – in die Golf- und Thermenregion Stegersbach

Stegersbach, Februar 2017 – Eine Übernachtung im erholsamen Oversize-Zirbenholzbett, ein professionelles Workout im Panorama-Fitnessraum, eine entspannende,…

Fit und schlank ins Frühjahr starten

Berlin, im Januar 2017 – Auch wenn warme Tage noch auf sich warten lassen: Wer jetzt…

Gesund abnehmen mit den LINDA Apotheken

Beratungsaktion mit individuellen Produktempfehlungen und Bewegungstipps rund um das Thema"Abnehmen"

Vitesca: Modernste Technik und höchste Qualität

(Mynewsdesk) Vitesca: Modernste Technik und höchste Qualität Wuppertal, 06.12.2016: Das Familienunternehmen vitesca ist ein innovativer Caterer…

Wellness-Angebote für die ganze Familie in der Golf- und Thermenregion Stegersbach

Stegersbach, November 2016 – „Gib jedem Tag die Chance, der schönste Deines Lebens zu werden“ –…

DARMREINIGUNG: Gesund werden – Gesund bleiben!

Darmreinigungskur mit Mehrwert: Wer möchte schon im Zuge seines Lebens an Leistungsfähigkeit, Vitalität und Gesundheit einbüßen?…

Darmgesundheit: Basis für ein langes Leben!

Darmreinigungskur mit Mehrwert: Wer möchte schon im Zuge seines Lebens an Leistungsfähigkeit, Vitalität und Gesundheit einbüßen?…

Gesunde Gewürze: Griff in den Küchenschrank schützt von Innen

Bremen, November 2016. Der Kopf brummt, der Körper ist träge und der Weg vom Bett auf…

Leicht und schlank durch die Lebkuchensaison

Berlin, im Oktober 2016 – Gerade im Herbst und Winter locken allerlei köstliche Leckereien – leider…