Diät war gestern

Fachleute sind sich absolut einig: Diäten nutzen nur kurzfristig. Kaum sind die ersten Kilos weg, überwiegen…

Bei Teenagern sinkt der Grundumsatz

sup.- Im Alter von 15 Jahren verbrauchen Jugendliche im Schnitt 400 bis 500 Kilokalorien pro Tag…

Milchprodukte machen Gewichtsreduktion erfolgreicher

sup.- Das Ziel jeder Reduktionsdiät ist der Verlust von Körperfett, nicht jedoch die Abnahme von Muskelmasse.…