Schlankwerden im Schlaf

Schlankwerden im Schlaf kann durchaus mit der Ernährungsform Low Carb funktionieren. Abends ist es besonders wichtig…

Aktuelles aus der Ernährungswissenschaft: Kölner Forscher lösen das Diätproblem

Nach acht Jahren intensiver Forschung im Bereich des Hungerstoffwechsels beim Menschen haben der Mediziner und Leistungsphysiologe…

152 leckere, unkomplizierte und kohlenhydratarme Rezepte

In einer kürzlich erschienenen Studie im British Journal of Nutrition wurde erneut nachgewiesen, dass die Low-Carb-Ernährung…

Low-Carb der Schlüssel in der Ernährungsrevolution

Was eine Low-Carb-Ernährung ist, haben die Ernährungswissenschaftler: Dr. med. Wolfgang Lutz, Dr. med. Jan Kwasniewski, Dr.…

Rezensionen – eine neue Webseite entsteht

Auf ihrer neuen Webseite ' Rezensionen' nehmen die Autorinnen und freien Journalistinnen Jutta Schütz, Britta Kummer…

Schutzschild Darm – intaktes Verdauungssystem schützt den menschlichen Organismus

Der Darm bekommt zu wenig Aufmerksamkeit zum Vergleich anderer Organe. Kommt es zu Störungen, wird es…

Sabine Beuke informiert auf ihrer Homepage über Low Carb

Die 1964 in Bremen geborene Buchautorin Sabine Beuke schreibt über eigene Erfahrungen mit dem Reizdarm und…

Haben Sie mit 50 Jahren noch Sex?

Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen – da bleibt der Sex oft auf der Strecke. Menschen, die ein erfülltes…

Low Carb Pionier Prof. Dr. Wolfgang Lutz verstorben

Ernährungswissenschaftler Dr. Wolfgang Lutz, der mit seinem Buch „Leben ohne Brot“ bekannt wurde, ist am 17.…

Sabine Beuke – Meine verträgliche Küche – Buchrezension

Dieses besondere und leicht verständliche Buch ist von einer Darmpatientin geschrieben worden, die ihre Erfahrungen an…

Müslistifte für Diabetiker

Neues Low Carb Rezept - Low Carb steht für eine Ernährungsweise, die den Blutzuckerspiegel konstant niedrig…

Kohlenhydratarme Brötchen

Dieses Brot ist extra für die Ernährungsform Low Carb entwickelt und macht das Umstellen viel leichter…

Falsche Ernährungsempfehlungen führen zu Diabetes, Darmerkrankungen und anderen Zivilisationskrankheiten

Viele Ernährungsexperten sind immer noch der Meinung, dass eine kohlenhydratreiche Versorgung des Körpers gesund sei. Diese…

Buchautoren Jutta Schütz und Wolfgang Fiedler essen gerne mexikanisch in Kaiserslautern

Buchautoren Wolfgang Fiedler und Jutta Schütz gehen gerne mit der Familie und Freunden in das amerikanische-mexikanische…

Low Carb Diät – Der positive Einfluss auf unseren Stoffwechsel

Die Low Carb-Diät ist der aktuelle Trend, wenn es ums Abnehmen geht. Diese Ernährung bedeutet NICHT,…

Es gibt viele Ernährungstheorien

Dass zwischen Gesundheitszustand und Ernährung ein Zusammenhang besteht, wird nicht bezweifelt. Doch je mehr man sich…

Mit Zucker ist nicht zu spaßen – erhöhtes Diabetesrisiko

Deutsche Bäuche werden immer dicker, damit wächst die Gefahr an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Die…

Low Carb Brot einfach zubereitet – Diabetiker geeignet

Auch bei einer bewussten Ernährung möchte niemand auf ein Stück Brot (ohne Gluten) verzichten und wenn…

Mehr Lust auf Sex durch Sport und Low Carb

Gegen lästige Wechseljahrbeschwerden hilft Sport und weniger Kohlenhydrate. Der ganze Organismus wird besser durchblutet – auch…

Möglichst gesund und das Trinken nicht vergessen- Die richtige Ernährung für Sportler

Was ist eigentlich besser? Vor dem Training essen oder danach? Und was sollte gegessen werden? Mehr…