Gemüse fürs Gehirn

Frisches Gemüse und Obst sind wichtig aufgrund ihres hohen Gehaltes an Vitamin C, welches die Aufnahme…

Hypnose Hamburg Dr. phil. Elmar Basse | Innere Unruhe

Hypnose gegen Stress | Elmar Basse

Der Zusammenhang zwischen Stress und Krebs ist noch komplexer

Der Zusammenhang zwischen Stress und Krebs ist noch komplexer

Weihnachts- und Silvesterreisen

Mit Gebeco lassen Reisende gemeinsam die heimischen Weihnachtstraditionen hinter sich und entfliehen dem Feiertagsstress.

Der Körperkult der Zukunft heißt Seelenpflege im Float Room

Die Welt wird hektischer, schneller, lauter. Um uns herum herrscht Reizüberflutung – sowohl visuell als auch…

Wie eine Prise „LMAA“ Sie gesund und gelassen macht

Der Todesstoß für unser eigenes Glück hat viele Gesichter: nervige Verpflichtungen, die uns die Luft zur…

Nicht unter Druck setzen lassen

Stopp! Einfach mal dem Druck den Kampf ansagen - Mental Coach Anja Faras zeigt, wie das…

STRESS BESIEGEN

Wie transzendentale Meditation Sie zu einem anderen Menschen macht

TIEF UND ERHOLSAM SCHLAFEN

Die Folgen dauerhaften Schlafmangels sind weithin bekannt. Immer mehr Menschen leiden unter Erschöpfungszuständen, können sich nicht…

Aus Liebe zur Natur

Die Esten halten ihr Land sauber nicht nur am weltweiten Cleanup Day

Aus Liebe zur Natur

Die Esten halten ihr Land sauber - nicht nur am weltweiten Cleanup Day

Der brennende Hamster – Das Buch zur Burnout-Prävention

Wenn der Alltag nur noch aus Stress zu bestehen scheint, die Stimmung mehrere Wochen im Keller…

Auszeit für Stressgeplagte auf Usedom

Die Menschen in Deutschland sind zunehmend gestresst. Die Gefahr schwerer Erkrankungen steigt. Im Usedomer Hinterland kann…

Der Hitze entfliehen auf Usedom

Deutschland schwitzt. Begann die Hitze gefühlt bereits Anfang Mai, setzt der Sommer jetzt noch einen drauf.…

Bioaktive Substanzen mit Low Carb

Lange Zeit wurden bioaktive Substanzen unterschätzt, denn sie haben zahlreiche Vorteile für den Körper und sie…

Der Königsweg der Hypnose! Alpha Hypnose Praxis jetzt auch in Mannheim!

Unter der Federführung der Heidelberger Hypnose Akademie wurden jüngst die Forschungsberichte zur Alpha Hypnose in Version…

Wenn Schlaf und Stress eine Allianz eingehen – Wer nicht mehr abschalten kann, ist nicht mehr produktiv

Stress ist in der Evolution eine hilfreiche Erfindung. Bei Gefahr und in Kampfsituationen werden große Mengen…

Sven Hannawald erhält Ehrenaward des Burnout-Netzwerks

Skisprung-Legende Sven Hannawald erhielt den Ehrenaward des „Burnout-Netzwerk“ für sein herausragendes Engagement, seinen bemerkenswerten Mut, sich…

Hypnose bei psychischen Problemen | Dr. phil. Elmar Basse

Hypnosetherapie Hamburg Dr. phil. Elmar Basse

Biologisches Alter und Bewegung

Altern unterliegt einem genetisch programmierten Prozess. Allerdings bestimmen die Lebensbedingungen und der Lebensstil, wie schnell der…