Gib das Aufgeben auf – und hol dir einen Schub an Positivität im Jahr 2021

Bis Du schon in Versuchung, Deinen Neujahrsvorsatz aufzugeben, während der Quitter’s Day näher rückt? Eine Studie…

Das Logbuch der Hundertjährigen von Dr. med. Antje Göttert

Ein Logbuch benötigt man in Zeiten der Orientierung und für einen Rückblick auf Geschehnisse und Erfahrungen.…

Gesundheitsbewusstsein mit Vertrauen

Und in einfachen und klaren Strukturen zur Verfügung zu stellen. Dabei stützen wir uns auf uraltes…

Low Carb für Leben und Vitalität

Yuesheng Zhang vom Roswell Park Cancer Institute in Buffalo erklärt, dass die Krebsschutzwirkung einiger Gemüsesorten zum…

Endlich entschlüsselt: Das Jungbrunnen-Geheimnis – der Schlüssel zur Ihrer Vitalität im Alter

Der Traum vom Jungbrunnen ist wohl so alt wie die Menschheit. Doch gibt es wirklich einen…

Schlank werden ist Einstellungssache

10 bedeutende und auf der Stelle umsetzbare Erfolgs-Tipps

Fitness-Übungen: Es ist nie zu früh und wohl nie zu spät

Anhaltende Bewegung ist essentiell – diesen Satz hört man laufend wieder, aber so oft man diesen…

Übergewicht: Schon wenige Kilo zuviel schaden

Ein bisschen Übergewicht würde nichts ausmachen, heißt es in diversen Ratgebern. Ein paar Extrapfunde wären harmlos…

Prestige Beauty Care Skin Massager von prorelax. Das kompakte Massage-Gerät für Wohlbefinden und vitale Haut.

Der attraktive Prestige Beauty Care Skin Massager ist ein innovatives Gerät, das mit einem neuartigen Massage-Konzept…

CoolFit von prorelax. Hochwertige Produkte, die das Leben leichter machen.

Mit der neuen Marke CoolFit bietet Beauty & Health-Spezialist prorelax innovative Produkte, die perfekt zum Lifestyle…

Gemüse fürs Gehirn

Frisches Gemüse und Obst sind wichtig aufgrund ihres hohen Gehaltes an Vitamin C, welches die Aufnahme…

Bioaktive Substanzen mit Low Carb

Lange Zeit wurden bioaktive Substanzen unterschätzt, denn sie haben zahlreiche Vorteile für den Körper und sie…

Die Fußball-Diät – Abnehmen mit E-Book in Fußballersprache

Motivation ist das wichtigste Element der „Fußball-Diät“. In unterhaltsamer Fußballersprache wird im gleichnamigen E-Book beschrieben, worauf…

Erholt und aufgeweckt in den Tag – Entspannt in die Nacht – Leben im Einklang mit den eigenen Chrono-Rhythmen

Aufwachen, ohne durch einen nervigen Wecker viel zu früh aus dem Tiefschlaf gerissen zu werden, ein…

Gesunde Ernährung für Senioren

Eine kohlenhydratarme Ernährung (Low Carb) eignet sich für Menschen in jedem Alter und besonders für Menschen,…

Wegweiser für ein gesundes, langes Leben – ein Gesundheitsbuch, das in keinem Haushalt fehlen sollte

Die Informationen, die man heutzutage rund um Gesundheit findet, können oft verwirrend sein und sich manchmal…

Schokoladenwein – Wundermittel gegen das Altern

Schokoladenwein als Wundermittel? Die niederländische Firma ChocoWines ist mit einem einzigartigen Produkt nach Deutschland gekommen und…

Gesund durch Herbst und Winter: Fünf einfache Tipps gegen Depressionen

Müde, lustlos, unbehaglich – die kalte, dunkle Jahreszeit schlägt aufs Gemüt. Depressionen und Krankheiten sind in…

S.M.i.Le! – So werden Sie zum eigenen Mentor!

Oft suchen Menschen von Mentoren Antworten auf ihre Probleme im Leben oder erwarten von ihnen Rat,…

Lebe, was du träumst – eine Vision der Befreiung aus dem Gefängnis der Gewohnheit

Unsere Handlungen werden so gut wie immer von unseren eigenen Gefühlen gelenkt. Durch unsere Handlungen haben…