Vitaminpillen sind selten nötig / Besser als mit einer ausgewogenen Ernährung ist der Bedarf kaum zu decken

Abgelegt unter: Gesundheit |


Skorbut und Rachitis, zwei bekannte
Krankheiten, die auf Vitaminmangel beruhen, sind Geschichte.
Zumindest in den Industrieländern ist die Ernährung so gut, dass sie
uns ausreichend mit allen Vitaminen versorgt. Eine Ergänzung ist
selten nötig, und wenn, dann sollte ein Arzt die Notwendigkeit
feststellen. Wer glaubt, einen ungesunden Lebensstil mit
Vitaminpillen ausgleichen zu können, irrt. „Die Präparate enthalten
nicht alle Mikronährstoffe, die für den Körper wichtig sind“, sagt
Hans Konrad Biesalski, Professor für Biologische Chemie und
Ernährungswissenschaft an der Uni in Hohenheim in der „Apotheken
Umschau“. Bis vor einigen Jahren haben Forscher untersucht, ob extrem
hohe Mengen positiv auf die Gesundheit wirken. Ergebnisse schreckten
aber ab. Deshalb wurden weitere Untersuchungen nicht mehr genehmigt.
Besser als mit einer ausgewogene Ernährung können wir unseren
Vitaminbedarf nicht decken.

Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.

Das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ 8/2015 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.

Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de

Beitrag von auf 12. August 2015. Abgelegt unter Gesundheit. Nachricht folgen durch RSS 2.0. Nachricht hinterlassen oder Trackback

Schreibe einen Kommentar




Blogverzeichnis - Blog Verzeichnis bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste