Selbst ist die Frau!

Angst vor Taschendieben oder einem Spaziergang alleine? Die Heiltherme Bad Waltersdorf bietet neu für alle Frauen ein Selbstverteidungstraining an. Hier erlernt man in einem 3-tägigem Seminar einfache und wirkungsvolle Techniken zum persönlichen Schutz. Kriminalbeamter Friedrich Steiner – geprüfter Judolehrer und Nahkampftrainer – und ein Expertenteam von Selbstverteidigungstrainern zeigen dabei Tricks & Möglichkeiten für die eigene Sicherheit! Der nächste Termin ist von 26.-28. Juni 2009 im Quellenhotel & Spa Bad Waltersdorf.

Das Seminar beinhaltet sowohl Theorie als auch Praxisübungen zu 5 Einheiten je 2 Stunden. Vor und nach dem Training kann man die Annehmlichkeiten des Quellenhotels nutzen. Kosten des Selbstverteidigungsseminars inkl. 2 Nächtigungen, Halbpension, täglichem Thermen- und Saunaeintritt und Nutzung des neuen, hoteleigenen Wellnessbereichs „Quellenoase“ € 259,00 p.P. Alleinreisende sparen sich in dieser Zeit auch den Einzelzimmer-Zuschlag!

Geplant ist im Herbst auch ein Selbstverteidigungsseminar für Tagesgäste zu veranstalten. An 6 Folgewochen wird immer freitags von 19.00 bis 20.30 Uhr das Seminar stattfinden. Startschuss ist voraussichtlich der 18. September 2009. Preis für Selbstverteidigungsseminar in Theorie und Praxis € 59,00 p.P. Der Kurs lässt sich an diesem Tag auch bestens mit einem Entspannungsprogramm kombinieren: freitags ist die Heiltherme Bad Waltersdorf immer bis 23 Uhr geöffnet!

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