Ein neuer Reiseführer zeigt mit viel Humor, wie die deutsche Ostseeinsel eine eingefahrene Urlaubsphilosophie revolutioniert und…
Schlagwort: entschleunigung
Baumwipfel-Yoga, Salzluft-Singen, Waldbaden: Ungewöhnlich entspannen in Thüringens Kurorten
So kreativ kann eine gesunde Auszeit sein! Mit ausgefallenen Angeboten an ausgefallenen Orten starten die Heilbäder…
Bei einem Winterspaziergang Achtsamkeit zelebrieren
Ein Spaziergang im Schnee ist perfekt zur Entschleunigung und Stressprävention geeignet - und damit ein ideales…
Perfekter Herbststart auf 1.500 Metern: Dreitägiges Yoga-Retreat in den Südtiroler Bergen mit Veronika Rössl
Im vigilius mountain resort mit viel Leichtigkeit entspannen und Vitalität gewinnen
Das Federwolken-Prinzip – Hilfestellungen zu mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Leben
Patricia Stutz teilt in "Das Federwolken-Prinzip" ihren Weg zum entspannten Umgang mit MS und anderen Kapriolen…
Der Luxus der Nichterreichbarkeit
Im Landhotel NAKUK beim Nordseeheilbad Horumersiel ist die Entschleunigung Programm Wer die besten Ideen finden will,…
Marktplatz der Achtsamkeit
Hinter TheCalmBase steht ein Berliner Start-up, das es sich zum Ziel gesetzt hat, eine umfassende Informationsplattform…
Ankommen. Aufatmen. – Sich selbst wiederfinden durch Naturverbundenheit
Häufig ist der Alltag von uns Menschen hektisch, laut und durchgetaktet. Viele Menschen verlieren dabei die…
Meine Glüxx-Factory – So mache ich mich einfach glücklich!
Von Glück kann man ja bekanntlich nie genug kriegen. Und warum auch nicht? Es macht ja…
AYURVEDA HEILRITUALE – mit Ayurveda die innere Balance finden
Die erfahrenen Ayurveda-Spezialisten Sandra Grünes (Vinyasa Yoga nach der Tradition von Krishnamacharya) und Alexander Pollozek (Kundalini…
Erheiternd bis wolkig – eine humorvolle Selbstfindung auf dem Pilgerweg
A. ALEXANDER regt die Leser mit "Erheiternd bis wolkig" dazu an, sich ihrem inneren Schweinehund zu…
AYURVEDA HEILRITUALE – Rituale für die tägliche Selbstheilung
Uralte Selbstheilungsrituale kennen viele Menschen höchstens aus dem Fernsehen, aus Büchern oder aus Erzählungen. Wer sich…
Biologisches Alter und Bewegung
Altern unterliegt einem genetisch programmierten Prozess. Allerdings bestimmen die Lebensbedingungen und der Lebensstil, wie schnell der…
Gestresstes Herz, was brauchst Du?
Von rund 200.000 Menschen, die in Deutschland jedes Jahr einen akuten Herzstillstand nicht überleben, sind nur…
Digital Detox mit der Gesundheitsreise
München, 28. November 2017 (js) – Ständig E-Mails checken, Telefonate führen und gleichzeitig die Social-Media-Kanäle nach…
Entschleunigung im Emsland mit Ziegenmelker, Bekassine & Co.
Meppen, 28.03.2017 – Seltene Vogelarten im ehemals größten zusammenhängenden Hochmoorgebiet Westeuropas beobachten, bizarre Landschaften mit Gräbern…
Es geht auch langsamer – und das oft sogar viel besser
Es ist viel zu lesen und zu hören von Entschleunigung und Achtsamkeit – davon, dass sich…
Fünf Sterne, fünf Nächte
Im ursprünglichen Gsiesertal in Südtirol gibt es Grund zur Freude: Aufgrund eines erhöhten Serviceangebots und des…