Der Januar ist traditionell der Monat, in dem viele Menschen ihre Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen…
Schlagwort: fitness
Kreuzbandriss schoss Neymar ein Jahr lang ins Aus – Expertin verrät, wie die Regenerierung schnell voranschreitet
Ein Kreuzbandriss kann die sportliche Karriere für lange Zeit lahmlegen, wie auch Fußballspieler Neymar erlebt hat.…
Stoffwechsel-Reset statt Diätfrust: Wie Timo Maletschek Menschen zu nachhaltigem Gewichtsverlust verhilft
Mit zunehmendem Alter scheinen Diäten oft wirkungslos – insbesondere, wenn gesundheitliche Herausforderungen den Abnehmerfolg erschweren. Gesundheits-…
About You startet Markenshop für Fabletics Activewear
Ab Dezember 2024 eröffnet ABOUT YOU, eine der größten digitalen Modeplattformen in Europa, einen eigenen Markenshop…
Gemeinsam stark / Die Garmin x Dexcom Warrior-Challenge bringt Menschen mit Diabetes in Bewegung
Am Weltdiabetetstag ging die Warrior-Challenge von Dexcom und Garmin erfolgreich zu Ende und beweist, wie stark…
Schmerzen im Knie durch das richtige Training lindern
Kniebeschwerden sind mittlerweile fast schon zu einer Volkskrankheit geworden. Schmerzen im Knie sind unangenehm. Sie sorgen…
Diabetes: Besonders Krafttraining hat positive Effekte / Wer regelmäßig ins Fitnessstudio geht, verbessert die Insulinaufnahme und fördert seine Beweglichkeit
Muskeltraining im Fitnessstudio und Diabetes - das passt nicht zusammen? Ganz im Gegenteil: Es gibt sogar…
Im Herbst und Winter in Bewegung bleiben
VERBRAUCHER INITIATIVEüber passende körperliche Aktivitäten
Daniel van den Boom von VAN DEN BOOM Coaching: Abnehmen ganz ohne Jo-Jo-Effekt
Viele Menschen fürchten sich vor dem Schritt auf die Waage: Sie ahnen, dass ihre unausgewogene Lebensweise…
So unterscheidet sich MATCHDAY NUTRITION® von klassischen Fitness-Supplements
Ob Hobbysportler oder Bundesligaprofi: Die richtige Ernährung spielt im Fußball eine entscheidende Rolle. Dennoch wissen gerade…
Mit Training & Trinken! – Das ist das Erfolgsrezept von Malaika Mihambo
Anmoderationsvorschlag: Sie zählt zu den erfolgreichsten Sportlerinnen in Deutschland: Dreimalige Sportlerin des Jahres, Weltmeisterin, amtierende Europameisterin…
Weltherztag am 29. September: „Fitte Jugend – fittes Alter, aber ohne Übertreibung“
Zum alljährlichen Weltherztag am 29. September plädiert Prof. Harald Lapp für ein "Leben in Bewegung, jedoch…
Alexander Seifried: Mit nachhaltiger Gewichtsreduktion zu mehr Lebensqualität und gesundheitlicher Freiheit
Das eine oder andere Kilo loswerden möchte fast jeder - Was Abnehmen jedoch für die Gesundheit…
Deine Lunge. Dein Event. Der Tag für die Lungengesundheit von Chiesi
Asthma und COPD sind Atemwegserkrankungen, die das tägliche Leben von Betroffenen und ihren Familien erheblich beeinträchtigen…
Antje Aldag: Ganzheitliches Entspannungskonzept als Schlüssel zu mehr Wohlbefinden
Ungünstige Bewegungsmuster können zu chronischen Schmerzen und gesundheitlichen Beschwerden führen. Sie zu erkennen, kann folglich positive…
Neue Leberkur bei Fettleber
Die Leber spielt eine zentrale Rolle bei der Entgiftung und Stoffwechselregulation des Körpers. Studien haben ergeben,…
Mone Dusek: Warum jetzt der richtige Zeitpunkt ist, um fit zu werden!
Das persönliche Fitnesslevel ist hauptsächlich eine Frage der Motivation, Faktoren wie das Alter spielen nur eine…
„Gesunde Ernährung für Anfänger“ – Ein umfassender Leitfaden für einen gesunden Lebensstil
Neuer Artikel auf Heimfitness.eu: "Gesunde Ernährung für Anfänger" - Entdecken Sie praktische Tipps und einfache Rezeptideen,…
Optimieren Sie Ihre Fitnessroutine: Die entscheidende Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln
Erfahren Sie, wie Nahrungsergänzungsmittel Ihre Fitnessroutine optimieren können. Entdecken Sie Vorteile hochwertiger Supplements für Leistung, Erholung…
Gelenkersatz: Welcher Sport eignet sich? / Um die Lebensqualität zu verbessern und die Gesundheit zu erhalten, sollten Menschen mit einem künstlichem Knie- oder Hüftgelenk wieder aktiv werden
Schwimmen, Tanzen, Wandern oder Fahrradfahren: Wer ein künstliches Knie- oder Hüftgelenk bekommen hat, kann endlich wieder…