In genau zwei Wochen ist es soweit: Der FIBO Congress 2025 öffnet seine Tore und verspricht…
Schlagwort: fitness
Bewegungsmangel?! – Dem Trend einfach davonlaufen
Anmoderationsvorschlag: Theoretisch wissen wir, dass wir uns bewegen müssen, damit unser Körper gesund, fit und leistungsfähig…
Von der Knieverletzung zur Bestform – Knie-Expertin Mone Dusek von Enduring Fitness klärt auf: Ihr ganzheitliches Reha-Konzept für High-Performer
Das klassische Reha-Angebot nach Knieverletzungen ist für leistungsorientierte Menschen in der Regel nicht ausreichend. Nachdem die…
Kleine Startschwierigkeiten?! – Die Frühjahrsmüdigkeit einfach wegtrinken!
Anmoderationsvorschlag: Die Tage werden langsam wieder länger, die Sonne lockt nach draußen, doch wir sind einfach…
Mone Dusek: Warum dich klassische Reha im Stich lässt – und wie du wirklich zu alter Stärke zurückfindest
Ständige Rückschläge, enttäuschende Reha-Erfahrungen und wichtige Learnings: Mone Dusek von Enduring Fitness kämpfte sich nach eigener…
Anabole Steroide Kaufen: Ihr Partner für Qualität und Vertrauen
In der heutigen Fitnesswelt suchen viele nach effektiven Methoden, um ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. Anabole…
Verletzungen vermeiden – Dr. Csaba Losonc erklärt: So gelingt das richtige Aufwärmen vor dem Training
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – nicht wenige Sportler unterschätzen die Bedeutung eines angemessenen Aufwärmprogramms. Doch wer…
Bewegung und Ernährung sind der Schlüssel / Fit und aktiv bleiben mit starken Muskeln und Knochen
Wer bis ins Alter ein aktives Leben führen möchte, sollte rechtzeitig etwas für einen fitten Bewegungsapparat…
Fitnesstraining bei Post-COVID: Studie belegt positive Effekte auf Fatigue und Lebensqualität
Fatigue gehört zu den häufigsten und belastendsten Symptomen des Post-COVID-Syndroms (PCS). Viele Betroffene berichten zudem über…
Januar 2025 Fitnessstudio Kampagne – „Jeans lügen nicht“
Der Januar ist traditionell der Monat, in dem viele Menschen ihre Neujahrsvorsätze in die Tat umsetzen…
Kreuzbandriss schoss Neymar ein Jahr lang ins Aus – Expertin verrät, wie die Regenerierung schnell voranschreitet
Ein Kreuzbandriss kann die sportliche Karriere für lange Zeit lahmlegen, wie auch Fußballspieler Neymar erlebt hat.…
Stoffwechsel-Reset statt Diätfrust: Wie Timo Maletschek Menschen zu nachhaltigem Gewichtsverlust verhilft
Mit zunehmendem Alter scheinen Diäten oft wirkungslos – insbesondere, wenn gesundheitliche Herausforderungen den Abnehmerfolg erschweren. Gesundheits-…
About You startet Markenshop für Fabletics Activewear
Ab Dezember 2024 eröffnet ABOUT YOU, eine der größten digitalen Modeplattformen in Europa, einen eigenen Markenshop…
Gemeinsam stark / Die Garmin x Dexcom Warrior-Challenge bringt Menschen mit Diabetes in Bewegung
Am Weltdiabetetstag ging die Warrior-Challenge von Dexcom und Garmin erfolgreich zu Ende und beweist, wie stark…
Schmerzen im Knie durch das richtige Training lindern
Kniebeschwerden sind mittlerweile fast schon zu einer Volkskrankheit geworden. Schmerzen im Knie sind unangenehm. Sie sorgen…
Diabetes: Besonders Krafttraining hat positive Effekte / Wer regelmäßig ins Fitnessstudio geht, verbessert die Insulinaufnahme und fördert seine Beweglichkeit
Muskeltraining im Fitnessstudio und Diabetes - das passt nicht zusammen? Ganz im Gegenteil: Es gibt sogar…
Im Herbst und Winter in Bewegung bleiben
VERBRAUCHER INITIATIVEüber passende körperliche Aktivitäten
Daniel van den Boom von VAN DEN BOOM Coaching: Abnehmen ganz ohne Jo-Jo-Effekt
Viele Menschen fürchten sich vor dem Schritt auf die Waage: Sie ahnen, dass ihre unausgewogene Lebensweise…
So unterscheidet sich MATCHDAY NUTRITION® von klassischen Fitness-Supplements
Ob Hobbysportler oder Bundesligaprofi: Die richtige Ernährung spielt im Fußball eine entscheidende Rolle. Dennoch wissen gerade…
Mit Training & Trinken! – Das ist das Erfolgsrezept von Malaika Mihambo
Anmoderationsvorschlag: Sie zählt zu den erfolgreichsten Sportlerinnen in Deutschland: Dreimalige Sportlerin des Jahres, Weltmeisterin, amtierende Europameisterin…